金三七降血壓?jiǎn)?，?tīng)他們說(shuō)金娜三七的降壓效果不錯(cuò)不知道有沒(méi)有人用過(guò)呢能和我說(shuō)
發(fā)布時(shí)間：2022-05-05 09:17
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聽(tīng)他們說(shuō)金娜三七的降壓效果不錯(cuò)不知道有沒(méi)有人用過(guò)呢能和我說(shuō)效果還可以，我去年給我媽媽買(mǎi)了三個(gè)療程的，她服用后感覺(jué)效果挺好的！2，中藥三七
1，聽(tīng)他們說(shuō)金娜三七的降壓效果不錯(cuò)不知道有沒(méi)有人用過(guò)呢能和我說(shuō)
效果還可以，我去年給我媽媽買(mǎi)了三個(gè)療程的，她服用后感覺(jué)效果挺好的！![金三七降血壓?jiǎn)? src=]()
2，中藥三七治啥病血壓高可以吃三七嗎
三七可治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血， 營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
現(xiàn)代中藥藥理研究證實(shí)，三七具有藥理功效如下
?。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛
具有良好的止血功效、顯著的造血功能
能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說(shuō)法。
三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時(shí)，先服一、二錢(qián)，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽(yáng)明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”，血壓高可以吃三七，但無(wú)直接降壓作用。 ![金三七降血壓?jiǎn)? src=]()
3，中藥三七吃了血壓會(huì)上升嗎
不會(huì)的，三七本來(lái)就是降三高的，還能軟化血管，防止動(dòng)脈硬化。 三七可治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血， 營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。 凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。 現(xiàn)代中藥藥理研究證實(shí)，三七具有藥理功效如下 ?。?）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用 ?。?）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛 具有良好的止血功效、顯著的造血功能 能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說(shuō)法。 三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時(shí)，先服一、二錢(qián)，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽(yáng)明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”，血壓高可以吃三七，但無(wú)直接降壓作用。 ![金三七降血壓?jiǎn)? src=]()
4，高血壓能吃三七粉嗎
現(xiàn)在很多的老年人得了高血壓，我爸血壓也高.找過(guò)很多降壓藥和偏方,用了不少錢(qián),現(xiàn)在明白了,高血壓雖然不能徹底根治,但是可以很好的穩(wěn)定,控制好了,和沒(méi)病一樣,大家也不要太擔(dān)心.除了藥物穩(wěn)定血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有好處，蘋(píng)果,檸檬這些都是被得到證實(shí)的. 有次一個(gè)醫(yī)院的朋友說(shuō)要藥都有副作用,吃多了不好,建議采用無(wú)副作用的納豆激酶膠囊溶栓降壓法,這個(gè)在醫(yī)學(xué)科技先進(jìn)的日本主要采用的降壓方式. 納豆激酶12小時(shí)都可以溶栓血栓,軟化血管,雙向調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防多種心腦血管疾病.在溶栓藥物中,見(jiàn)效是最快的.他建議我們用農(nóng)科院的納豆溶栓,權(quán)威可靠些,血壓降下來(lái)是沒(méi)問(wèn)題的,真的如此,一個(gè)多月,我爸爸的血壓快接近正常,每天精神很好,之前的頭暈,失眠,也緩輕不少,過(guò)了3個(gè)月,頭暈這些并發(fā)癥都不見(jiàn)了,和沒(méi)病一樣,我收藏了中國(guó)農(nóng)科院的官方地址 http://url.cn/47J1pJ?80 ,希望可以幫到你. 順便說(shuō)一下,這是天貓商城,只有正規(guī)品牌才能在淘寶的天貓商城上架銷(xiāo)售,并且天貓一定要交10來(lái)萬(wàn)的誠(chéng)信保障金,坑爹騙人沒(méi)效果的產(chǎn)品都不敢上架銷(xiāo)售的,投訴就扣保證金,賠不起的.沒(méi)有效果,都不敢買(mǎi),看好評(píng)就知道了,用事實(shí)說(shuō)話.不可以，這個(gè)里面含有化學(xué)物質(zhì)
5，喝什么茶能降三高
苦蕎茶，為什么呢，因?yàn)榭嗍w茶
1、降血糖、降血脂：苦蕎生物類(lèi)黃酮能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對(duì)抗腎上腺素的升血糖作用，同時(shí)它還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。
2、對(duì)血管的作用：黑苦蕎茶有什么功效呢?因苦蕎生物類(lèi)黃酮所富含的蘆丁等具有擴(kuò)張血管的作用，槲皮素、桑色素等能夠改善血管平滑肌的收縮、舒張功能。喝優(yōu)爸金三七，每天一坨宮廷普洱和一塊木糖醇的曲奇，普洱茶含1克的三七花莖葉，曲奇含5克的三七花莖葉，滿足人一天對(duì)三七的攝入量。重點(diǎn)是三七是五加科的三七，并且承諾服用30天無(wú)效退款。可以喝，雪菊，決明子，，苦蕎茶都可以很好的降三高！你可以喝一些綠茶，還有絞股藍(lán)、羅布麻、銀杏茶、菊花茶、苦丁茶等。茶是養(yǎng)生水，茶是保健湯，有好茶喝，會(huì)喝好茶，是一種清福哦！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂(lè)，飲茶幸福！三高是高血脂，高血壓，高血糖的總稱(chēng)，也就是人們常說(shuō)的代謝綜合癥，三高常常相互影響，互為因果。降三高可以喝霜桑葉茶。
霜桑葉中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)以及多種生理活性物質(zhì)，具有降血糖、降血壓、降血脂、延緩衰老等多種保健功效。對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂患者都有輔助治療作用。這些作用都與桑葉中含有的活性成分有關(guān)與桑葉。
【泡飲方法】用80度沸水沖泡、即沖即飲、不可久浸，飯后喝利于潤(rùn)腸通便。正常人的話平時(shí)一天可以用30g的干桑葉，每天喝一次。
tips：在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2、看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。
6，三七能降高血壓?jiǎn)?
一、高血壓病因不明，與發(fā)病有關(guān)的因素有
1.年齡：發(fā)病率有隨年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。
2.食鹽：攝入食鹽多者，高血壓發(fā)病率高，有認(rèn)為食鹽<2g/日，幾乎不發(fā)生高血壓;3-4g/日，高血壓發(fā)病率3%，4-15g/日，發(fā)病率33.15%，>20g/日發(fā)病率30%。
3.體重：肥胖者發(fā)病率高。
4.遺傳：大約半數(shù)高血壓患者有家族史。
5.環(huán)境與職業(yè)：有噪音的工作環(huán)境，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)均易發(fā)生高血壓，城市中的高壓發(fā)病率高于農(nóng)村。
二、飲食上要控制能量的攝入，限制脂肪的攝入，適量攝入蛋白質(zhì)，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多汔新鮮蔬菜，水果，適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入。
1、水果可以吃：香蕉、桔子、蘋(píng)果，因?yàn)楹胸S富的鉀，對(duì)高血壓也有控制作用。
2、蔬菜可以多吃：芹菜、木耳、洋蔥、海帶、紫菜、西紅柿均適合高血壓的人群。
3、注意少吃肥肉、腌制食物，少鹽，清淡飲食。中醫(yī)民間秘方；
4、當(dāng)然最經(jīng)典的是芹菜 傳統(tǒng)醫(yī)藥認(rèn)為，芹菜性涼、清熱利水，可解毒消腫、降壓、消渴。是降壓的最好食物。常喝芹素茶，芹素茶就是用由高濃縮芹菜提取物同綠茶配伍而成。其纖維部分被剃除，保留了有效的降壓成份，適用于高血壓效果更顯著，含有多種降壓物質(zhì)，能使血管擴(kuò)張，降低血壓。
三、注意事項(xiàng)
1、忌情緒激動(dòng) ，忌過(guò)度疲勞 ，忌飲食過(guò)飽。
2、忌貪杯暴飲 ，忌血壓驟降，忌大便秘結(jié)。
四、治療方案
每個(gè)患者自身的特點(diǎn)選擇不同的用藥方案。目前市場(chǎng)上比較常用的降壓藥有ACEI/ARB類(lèi)（如**普利，**沙坦），β受體阻滯劑（如**洛爾），鈣離子通道阻滯劑（**低平）還有利尿劑?？梢缘结t(yī)院的心內(nèi)科就診，讓大夫根據(jù)病情特點(diǎn)調(diào)整合適的降壓藥。
希望采納。現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)越來(lái)越多的老年人患上了高血壓，我爸也有高血壓.用過(guò)好多降壓藥和方法,花了不少錢(qián),現(xiàn)在明白了,高血壓雖不能徹底治愈,但是可以很好的控制,控制好了,沒(méi)有任何癥狀了,大家也不要太擔(dān)心.除了藥物控制血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有用，蘋(píng)果,香蕉這些都是被得到證實(shí)的. 有次一個(gè)醫(yī)院的朋友說(shuō)要降壓藥都有副作用,吃多了不好,最好是采用無(wú)副作用的納豆膠囊溶栓降壓法,這個(gè)在醫(yī)學(xué)水平先進(jìn)的日本主要采用的降壓方式. 納豆激酶可以12小時(shí)溶解血栓,軟化血管,清除堵塞,雙向調(diào)節(jié)血脂,防治多種心腦血管疾病.在溶栓藥物中,見(jiàn)效是最快的.建議我們用農(nóng)科院的納豆溶栓,權(quán)威的機(jī)構(gòu),血壓是可以自然下降的,還真是的,不到兩個(gè)月,我爸的血壓就接近正常了,之前的頭暈耳鳴,也大有改善,過(guò)了3個(gè)多月吧,頭暈這些并發(fā)癥都不見(jiàn)了,沒(méi)有任何癥狀了,我收藏了我爸用藥的那個(gè)地址 <a target="_blank">http://url.cn/47j1pj?368</a> ,希望對(duì)你有幫助. 另外說(shuō)一下,這個(gè)是天貓的,只有正品,并且是品牌才可以在天貓商城上架,并且天貓一定要交10來(lái)萬(wàn)的誠(chéng)信保障金,騙人沒(méi)效果的產(chǎn)品都不敢銷(xiāo)售的,投訴就扣保證金,賠不起的.效果怎么樣,看好評(píng)就知道,客觀真實(shí).
7，三七花 降血壓
三七的功效：
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街溲粗埂?
三七
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
三七的作用：
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
（1）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
（5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛
綜上所述，與三七散瘀止血，消腫定痛功效相關(guān)的藥理作用十分廣泛，包括止血、抗血栓、促進(jìn)造血、擴(kuò)血管、降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗炎、保肝、抗腫瘤、鎮(zhèn)痛等作用，主要有效成分是pns、pds、pts以及三七氨酸。三七花 【追本溯源】三七花又稱(chēng)田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強(qiáng)人提免疫力功能等功效?！竟δ芘c主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣?！居梅ㄅc用量】可取三七3-5朵防入杯中，80度水沖泡即可飲用【產(chǎn)地】云南【儲(chǔ)藏】放置陰涼干燥處，防悶熱，防潮，防蛀 【藥膳食療方法】 急性咽喉炎：將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水泡至微冷時(shí)，可代茶飲；每日按此比例泡3次飲用。 眩暈：將三七花10克與雞蛋2個(gè)同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。 高血壓?。簩⑷呋ā⒒被?、菊花各10克混勻，分3-5次放入瓷杯中，用沸水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。 耳鳴：將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用；連服1周為1個(gè)療程。 清熱、平肝、降壓：將三七花10克揉碎，用開(kāi)水沖泡，代茶飲。 三七花煮鵝肝湯：鵝肝富含不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能降低人體血液中膽固醇含量，減少膽固醇類(lèi)物質(zhì)在血管壁上的沉積，從而減輕或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。將鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口。食之可補(bǔ)肝平肝、清熱明目、降壓降脂。原料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量。、鵝肝片成片，加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；綠菜心洗凈備用。湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時(shí)，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋香油即可。上述方法也可以煮肉，煮雞。(昆明繆斯花與石園藝有限公司) 三七花茄汁香蕉：此菜外酥內(nèi)嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤(rùn)肺止咳，開(kāi)胃滑腸。原料：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克，全蛋淀粉、白糖、油、精鹽、蘇打粉、濕淀粉各適量。1、香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。2、凈鍋加油，燒至六成熱時(shí)，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時(shí)撈起，潷去余油。3、鍋內(nèi)留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。 三七花炒肉：取20克花朵，用溫水泡10—20分鐘，鮮肉片炒半熟，在一起炒。 三七花又稱(chēng)田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，常年備用。 三七花性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥 .
8，三七能降血壓?jiǎn)?
可以，補(bǔ)元?dú)饩湍芙笛獕?，血壓高是因元?dú)馓摗?/section>三七分可以降血壓.三七粉的用法 每次2－3g,溫水吞服,每日兩次.置干燥陰涼處. 三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷,三七多糖,三七素,黃酮有效成分,具有止血,活血化瘀,消腫定痛,滋補(bǔ)強(qiáng)壯,抗疲勞,耐缺氧,抗衰老,降血脂,降血糖,提高機(jī)體免疫功能等作用。
三七粉的用途 可用于治療外傷出血,瘀血,胃出血,尿血等各種內(nèi),外出血癥；擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂,膽固醇增高,冠心病,心絞痛,腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝,肝纖維化等肝病以及失血,產(chǎn)后,久病等原因?qū)е碌捏w虛證.
適用人群
（1）心腦血管疾病患者
（2）高血壓,高血脂及貧血人群
（3）各類(lèi)血證患者（吐血,嘔血,咳血,衄血,便血,尿血,瘀血）
（4）體質(zhì)虛弱,免疫力低下人群
（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 ,它是一種補(bǔ)品,副作用較小.可以的。熟三七丸以熟三七為原料制成的，生三七經(jīng)過(guò)蒸、煮，活血作用幾乎消失，補(bǔ)血作用增強(qiáng)，不僅如此，熟三七丸還具有保護(hù)腦組織、降血壓、降血脂等功效，而且昆中藥的“熟三七丸”采用最佳的傳統(tǒng)炮制技藝，充分炮制，補(bǔ)虛效果最的。如果你有貧血的話，吃這個(gè)肯定能夠起到積極作用的，而且中成藥安全、副作用小，吃的人也很多。平時(shí)再多吃含鐵的蔬菜水果，忌寒涼生冷食物，一定可以恢復(fù)健康！可以的。三七粉有擴(kuò)張血管降血壓的作用，以昌弘三七粉為例（品質(zhì)好）用法是每天早晚用3克溫開(kāi)水沖服，體質(zhì)不一樣用量也不一樣。另外三七粉的功效有：
1.生三七粉的服法
1)用于治療和預(yù)防高血脂，要生吃，每天5克左右，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，三七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用。
2)治療心絞痛，三七粉末，每天2次，每次6克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。
2.熟三七粉的服法
熟三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血，如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著，《本草綱目拾遺》中記載:“人參補(bǔ)氣第一，三七(田七)補(bǔ)血第一”。熟三七粉的服法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將三七粉加工成熟三七粉，直接服用。
加工方法如下：1、將三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦)，弄干后打成粉既是熟三七粉了。
2、切片服用，將三七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘)，用刀切片后晾干就好了。三七的功效：
止血，散瘀，消腫，定痛。
治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。
①《綱目》：止血，散血，定痛。
金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止?
三七
亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。
②《玉揪藥解》：和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。
凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。
三七的作用：
三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛?！薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！?
（1）止血 （2）抗血栓 （3）促進(jìn)造血 （4）對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
（5）抗炎 （6）保肝 （7）抗腫瘤 （8）鎮(zhèn)痛
綜上所述，與三七散瘀止血，消腫定痛功效相關(guān)的藥理作用十分廣泛，包括止血、抗血栓、促進(jìn)造血、擴(kuò)血管、降血壓、抗心肌缺血、抗腦缺血、抗心律失常、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗炎、保肝、抗腫瘤、鎮(zhèn)痛等作用，主要有效成分是PNS、PDS、PTS以及三七氨酸。三七 是活血的 血流快了 理論上 長(zhǎng)期吃 血液流動(dòng)快 可以帶走血管壁更多雜質(zhì) 也許要幾年后才 可以降點(diǎn)壓吧 但是實(shí)踐 三七畢竟是藥物 長(zhǎng)期吃是藥三分毒 可能弊大于利 因此不要迷信 三七 希望你食療 調(diào)理血壓 首先減鹽 或者不吃一段時(shí)間 第二 減食物 七分飽 或者只喝粥 并且晚飯不吃 長(zhǎng)期素食 第三 多喝果汁 蔬菜汁 要買(mǎi)機(jī)器自己榨 第四 多吃纖維素多的食物 改善便秘 最好一天拉三四次 正常不干不稀香蕉便 最好了 我說(shuō)的都是目前最前沿的 治療高血壓方法 只要你不貪圖口欲 貪吃 堅(jiān)持以上方法 血壓會(huì)好的
9，辟謠高血壓這7大誤區(qū)坑了不少人
深藍(lán)君身邊有不少長(zhǎng)輩，年紀(jì)大了就開(kāi)始發(fā)胖，而且大多數(shù)還被高血壓困擾著。他們每天都要吃藥，不敢亂吃東西，很少參加戶外活動(dòng)，家里往往還會(huì)放著一個(gè)血壓計(jì)……如今高血壓人群越來(lái)越多，每 5 個(gè)成年人中就有 1 個(gè)患者，由于要注意控制血壓，生活質(zhì)量也下降了不少。然而，我們身邊到處充斥著各種偽科學(xué)，往往導(dǎo)致高血壓患者養(yǎng)錯(cuò)了生、吃錯(cuò)了藥，還耽誤了治療。所以，今天深藍(lán)君就和大家一起，揭開(kāi)高血壓常見(jiàn)的 7 大誤區(qū)！誤區(qū)一：只有老人才會(huì)得高血壓在我們的印象中，高血壓是老年人的專(zhuān)屬疾病。很多人認(rèn)為，自己年紀(jì)輕輕，和高血壓沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系。為此，深藍(lán)君收集了一些數(shù)據(jù)，下圖是不同年齡段的高血壓患病率：（數(shù)據(jù)來(lái)源：國(guó)家心血管病中心）我們可以看到，對(duì)于 60 歲以上的老人，超過(guò)一半患有高血壓，這確實(shí)是老年人的常見(jiàn)疾病。但是 18-44 歲的青壯年人同樣不能忽視，因?yàn)?平均每 10 個(gè)人中也有 1 人患病。2010 年的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研也顯示：我國(guó)學(xué)齡前兒童高血壓患病率為 14.5%，遠(yuǎn)超我們的想象。歸根結(jié)底，患上高血壓并不僅僅與年齡有關(guān)。按發(fā)病原因，高血壓可以分為兩種：1、原發(fā)性高血壓90% 的高血壓都是原發(fā)性高血壓，一般與家族遺傳、個(gè)人生活習(xí)慣有關(guān)。如今年輕人的壓力越來(lái)越大，飲食作息普遍不規(guī)律，患上高血壓的人也越來(lái)越多。捫心自問(wèn)，你是否有這些不良習(xí)慣：熬夜、抽煙、久坐、暴飲暴食、缺少鍛煉……它們都是高血壓的幫兇！2、繼發(fā)性高血壓由其他疾病引起的高血壓，通常在疾病治愈后，血壓就會(huì)恢復(fù)正常。前面說(shuō)到的兒童高血壓患者中，大部分都是繼發(fā)性高血壓，最常見(jiàn)的幾種病因是：腎源性疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病，和藥物導(dǎo)致。誤區(qū)二：測(cè)出血壓高就是高血壓曾經(jīng)有幾位粉絲問(wèn)深藍(lán)君，今年去體檢的時(shí)候跑了幾層樓梯，結(jié)果血壓測(cè)出來(lái) 140 了，這是不是得了高血壓？我們先來(lái)了解一下，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，血壓就是血液對(duì)血管壁的壓力。我們知道，心臟會(huì)不停地向全身輸送血液。當(dāng)心臟收縮時(shí)，血壓升高，就是 收縮壓。當(dāng)心臟舒張時(shí)，血壓下降，也就是 舒張壓。其實(shí)我們的血壓時(shí)時(shí)刻刻都在波動(dòng)，做運(yùn)動(dòng)、喝咖啡，甚至看到醫(yī)生一緊張都會(huì)讓血壓升高。所有偶爾一次測(cè)量出血壓升高，并不代表患上了高血壓。要確診高血壓，一般至少需要測(cè)量三次，而且盡量不要在同一天測(cè)量。如果經(jīng)過(guò)多次測(cè)量，平均收縮壓大于 140，或者平均舒張壓大于 90，才能確診患上高血壓。另一種常用的診斷方法，是 24 小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。如果平均值大于 130/80mmHg ，也可以確診為高血壓。誤區(qū)三：高血壓不是病，不用治高血壓十分常見(jiàn)，目前全國(guó)就有 2.7 億人患病，甚至有不少老人開(kāi)玩笑說(shuō)，沒(méi)有高血壓才不正?！?yàn)榘l(fā)病率很高，很多人根本就不把高血壓當(dāng)做一回事，反正一時(shí)半會(huì)也死不了人。其實(shí)，如果高血壓控制不好，很容易會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，例如：冠心病、腦中風(fēng)、慢性腎衰竭等等，這些心腦血管疾病的發(fā)病率加起來(lái)比癌癥還高！據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年死于高血壓的人數(shù)接近 300 萬(wàn)。高血壓作為最常見(jiàn)的慢性病，被人們稱(chēng)為“沉默的殺手”，每年的 10 月 8 日，被定為“全國(guó)高血壓日”。深藍(lán)君的一位長(zhǎng)輩，高血壓好多年了，醫(yī)生開(kāi)的降壓藥不吃，抽煙喝酒兩不誤，天天坐在村口打牌賭博。有一天老人突然暈倒昏迷，隨后被檢查出腦出血，可謂命懸一線。雖然最后被搶救過(guò)來(lái)了，但身體已經(jīng)偏癱，生活也無(wú)法自理了。因此，如果檢查出高血壓，一定要及時(shí)接受治療，按醫(yī)囑準(zhǔn)時(shí)吃藥，切勿馬虎大意，不了了之。誤區(qū)四：血壓穩(wěn)定了就不用再吃藥在日常生活中，或者在朋友圈中，我們可能會(huì)看到這樣的廣告：祖?zhèn)黛`丹妙藥、高科技研發(fā)藥品、國(guó)外進(jìn)口保健食品，既降血壓，又通血管，XX盒就能根治高血壓……其實(shí)，除了繼發(fā)性高血壓，目前全世界還沒(méi)有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。說(shuō)白了，這些廣告都是為了賺錢(qián)而編造的偽科學(xué)。另外，現(xiàn)實(shí)生活中，有些高血壓患者認(rèn)為，沒(méi)有癥狀就不需要服藥，血壓正常就可以停藥，甚至有人懼怕藥物會(huì)產(chǎn)生副作用。而事實(shí)上，不遵醫(yī)囑服藥的危害性更大：高血壓患者的血管彈性和調(diào)節(jié)能力本來(lái)就比正常人差，隨意停藥會(huì)導(dǎo)致血壓劇烈波動(dòng)，有可能導(dǎo)致腦出血或腦梗塞的發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，如果患者隨意停藥，發(fā)病率是正常服藥的 6 倍！說(shuō)到底，吃藥這件事還是要聽(tīng)醫(yī)生的，醫(yī)生讓你停，你才能停，醫(yī)生讓你減，你才能減。誤區(qū)五：用醫(yī)?？◣蛣e人買(mǎi)藥有的年輕人身體健康幾乎沒(méi)去過(guò)醫(yī)院，覺(jué)得自己的醫(yī)?？ú挥冒撞挥茫纱嗑徒o家里的老人拿去醫(yī)院開(kāi)降壓藥了。本來(lái)以為可以薅醫(yī)保的羊毛，沒(méi)想到自己買(mǎi)保險(xiǎn)的時(shí)候，卻被經(jīng)紀(jì)人要求告知是否外借過(guò)醫(yī)?？?？是否患有高血壓？如果如實(shí)告知了，保險(xiǎn)公司可能會(huì)把高血壓當(dāng)作我們的病史來(lái)審核。因?yàn)檠獕菏强梢酝ㄟ^(guò)藥物控制的，就算保險(xiǎn)公司安排我們體檢，就算現(xiàn)在血壓正常，也很難證明我們沒(méi)有高血壓。如果選擇不告知，萬(wàn)一以后理賠時(shí)被查出來(lái)，保險(xiǎn)公司可能會(huì)說(shuō)我們投保時(shí)沒(méi)有如實(shí)告知，拒賠我們的保單。這種情況，可謂進(jìn)退兩難！所以深藍(lán)君提醒大家，平時(shí)就要管理好自己的醫(yī)?？?，千萬(wàn)不要自己給自己挖坑。如果你有外借醫(yī)?？ǖ慕?jīng)歷，強(qiáng)烈推薦你閱讀《醫(yī)?？ㄍ饨柽^(guò)，還能買(mǎi)保險(xiǎn)嗎？影響理賠嗎？》這篇文章。誤區(qū)六：得了高血壓就會(huì)被拒保深藍(lán)君經(jīng)?？匆?jiàn)一些保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員轉(zhuǎn)發(fā)“常見(jiàn)十大拒保疾病”的朋友圈，其中第一條就是高血壓。這就引起了很多人的擔(dān)心，得了高血壓是不是就不能買(mǎi)保險(xiǎn)了？難道我下輩子只能裸奔？為此，深藍(lán)君整理了一些熱銷(xiāo)保險(xiǎn)產(chǎn)品的審核標(biāo)準(zhǔn)，詳見(jiàn)下表：點(diǎn)擊可查看大圖我們可以看到，如果只是 1-2 級(jí)的高血壓，很多產(chǎn)品是可以正常購(gòu)買(mǎi)的，但是到了 3 級(jí)，被拒保的可能性就比較大了。一般來(lái)說(shuō)，以下情況更容易承保：1、 正常服藥，血壓長(zhǎng)期維持的很穩(wěn)定2、 無(wú)相關(guān)器官受損3、無(wú)其他心血管異常（高血脂、高血糖等）4、家族沒(méi)有高血壓病史5、妊娠期高血壓，產(chǎn)后恢復(fù)正常再投保6、繼發(fā)性高血壓，疾病治愈后再投保所以在投保時(shí)，我們不要嫌麻煩，要盡可能提供詳細(xì)的檢查、復(fù)查和治療病歷，這樣才能方便保險(xiǎn)公司做出合理的判斷。如果你想進(jìn)一步了解相關(guān)保險(xiǎn)的最新測(cè)評(píng)，可以點(diǎn)擊以下文章：2018 最新消費(fèi)型重疾險(xiǎn)橫向測(cè)評(píng)2018 最新百萬(wàn)醫(yī)療險(xiǎn)橫向測(cè)評(píng)2018 最新定期壽險(xiǎn)橫向測(cè)評(píng)想為爸媽買(mǎi)保險(xiǎn)？四份方案，輕松搞定！另外，如果常見(jiàn)的健康險(xiǎn)投保比較困難，下面這些險(xiǎn)種也是不錯(cuò)的選擇。具體包括：防癌險(xiǎn)：癌癥與高血壓基本無(wú)關(guān)，一般三高人群都可以順利購(gòu)買(mǎi)防癌險(xiǎn)。確診癌癥后一次性賠付保額，理賠金是自由使用的，最新的測(cè)評(píng)可以點(diǎn)擊這里 >>>防癌醫(yī)療險(xiǎn)：防癌險(xiǎn)是一次性賠付的，而防癌醫(yī)療險(xiǎn)是先消費(fèi)后報(bào)銷(xiāo)，兩種保險(xiǎn)都只能保障癌癥。在《10 款癌癥醫(yī)療險(xiǎn)測(cè)評(píng)》中，深藍(lán)君已經(jīng)詳細(xì)分析對(duì)比過(guò)；稅優(yōu)健康險(xiǎn)：對(duì)于還沒(méi)有退休，仍在交稅的朋友，稅優(yōu)健康險(xiǎn) 也是不錯(cuò)的選擇，不管是高血壓還是癌癥都是可以正常投保的。與此同時(shí)，市面上還有一些高血壓并發(fā)癥保險(xiǎn)，由于性?xún)r(jià)比一般，這里就不展開(kāi)來(lái)說(shuō)了?？傊剂烁哐獕阂膊槐剡^(guò)度恐慌，市面上還是有很多產(chǎn)品可以選擇的。建議大家趁健康情況仍然符合要求時(shí)，盡早配置齊全。誤區(qū)七：重疾險(xiǎn)都不保高血壓深藍(lán)君在日?；亓粞詴r(shí)，經(jīng)常會(huì)收到類(lèi)似的問(wèn)題：某某疾病為什么在重疾險(xiǎn)里面沒(méi)有？例如下面這位朋友：一般來(lái)說(shuō)，高血壓只要按時(shí)服藥，保持良好的生活習(xí)慣，就可以得到穩(wěn)定控制，確實(shí)算不上重大疾病。但是，高血壓患者的心臟和動(dòng)脈的工作負(fù)荷會(huì)比其他人大得多，它會(huì)慢慢損害患者的心、腦、腎等器官，進(jìn)而引發(fā)一系列的并發(fā)癥，具體如下：所以雖然重疾險(xiǎn)不直接保障高血壓，但是隨著病情的發(fā)展，萬(wàn)一患上高血壓相關(guān)的并發(fā)癥，這種情況也是可以獲得賠付的。如果你想進(jìn)一步了解怎樣挑選重疾險(xiǎn)的病種，強(qiáng)烈建議閱讀《一文讀懂重疾險(xiǎn)》這篇文章。寫(xiě)在最后：歌德說(shuō)過(guò)，我們體貼老人，要像對(duì)待孩子一樣。父母上了年紀(jì)，身體多多少少都有一些毛病，晚年的生活質(zhì)量也受到不少影響。這時(shí)候，他們最需要的是我們的 理解、關(guān)愛(ài)和陪伴，就像小時(shí)候他們對(duì)待我們一樣。希望今天的文章能給大家一些小科普，也歡迎分享給身邊有需要的親朋好友。夕陽(yáng)最美，老人是寶：）延伸閱讀：癌癥和保險(xiǎn)，普通人都會(huì)忽視的 8 個(gè)真相深藍(lán)保只推薦性?xún)r(jià)比最高保險(xiǎn)A 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