乙肝能吃三七粉嗎，請問三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七
發(fā)布時間：2022-06-23 11:36
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請問三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七勿論那種中藥在正常用量內(nèi)是安全的，但超過正常用量、長期服用或者沒有適應(yīng)癥隨便用藥，就會對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量內(nèi)是安全的，但超過正常用量、長期服用或者沒有適應(yīng)癥隨便用藥，就會對肝臟造成毒害……
1，請問三七粉對肝臟有損傷嗎不是菊三七
勿論那種中藥在正常用量內(nèi)是安全的，但超過正常用量、長期服用或者沒有適應(yīng)癥隨便用藥，就會對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量內(nèi)是安全的，但超過正常用量、長期服用或者沒有適應(yīng)癥隨便用藥，就會對肝臟造成毒害！勿論那種中藥在正常用量內(nèi)是安全的，但超過正常用量、長期服用或者沒有適應(yīng)癥隨便用藥，就會對肝臟造成毒害！
2，乙肝病人能吃三七嗎
你好，可以吃。同時你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復(fù)。慢性乙肝患病日久，會沿著“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，故導(dǎo)致乙肝遷延不愈。所以，促使體內(nèi)免疫系統(tǒng)對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，是乙肝快速康復(fù)的關(guān)鍵。西醫(yī)治療乙肝目前沒有特效藥，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)，建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應(yīng)，重建肝臟主動免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終有可能達(dá)到根治乙肝的目的。不管大、小三陽都有可能轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!
你好，可以吃。同時你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復(fù)。慢性乙肝患病日久，會沿著“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，故導(dǎo)致乙肝遷延不愈。所以，促使體內(nèi)免疫系統(tǒng)對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，是乙肝快速康復(fù)的關(guān)鍵。西醫(yī)治療乙肝目前沒有特效藥，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)，建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應(yīng)，重建肝臟主動免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終有可能達(dá)到根治乙肝的目的。不管大、小三陽都有可能轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!
3，乙肝病人能吃三七粉嗎
已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。
4，有乙型肝炎的人可以吃三七粉嗎
已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用?；加幸腋我欢ㄒe極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。已經(jīng)檢查出患有乙肝，三七粉是屬于中草藥之類的，長期食用都會對身體有所影響的，建議還是不要食用。患有乙肝一定要積極正確的進(jìn)行治療，才可以幫助病情的早日康復(fù)。治療乙肝最主要的是減少血液中的病毒以及抑制病毒的復(fù)制，這樣才可以達(dá)到根治乙肝的目的。
5，肝癌可以吃三七粉嗎
您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時配合三七粉會有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時服用。您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時配合三七粉會有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時服用。您好，三七粉具有止血、活血化瘀、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用，血管硬化，高血壓、高血脂都可以吃三七粉。服用阿司匹林和降血壓的藥同時配合三七粉會有更好的效果。建議您阿司匹林和降血壓的藥是西藥，三七粉是中藥，最好相隔半小時服用。
6，乙肝能喝三七花茶嗎
指導(dǎo)意見：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，同時要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，指導(dǎo)意見：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，同時要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護(hù)肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護(hù)肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用指導(dǎo)意見：乙肝能喝三七花茶，對于肝炎患者，首先要盡量低脂肪飲食，避免飲酒，以及一些油炸，油膩食物，垃圾食品等等，再就是不要亂用藥，對肝臟影響較大的藥物不能隨意服用，飲食要保證足夠的蛋白質(zhì)，可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生，同時要保證維生素供給。食物包括奶制品，豆制品，瘦肉，海鮮，新鮮的蔬菜、水果，各種干果等等，野菊花、枸杞一起泡茶,可以排毒護(hù)肝,另外用決明子泡水喝也能起到這樣的作用
7，患有大三陽能不能吃人參和田七
建議你定期檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔(dān)心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。最好是選擇中醫(yī)來治療 是上火了，是胃火所致的，牙齦是胃經(jīng)走的地方
藥物胃熱可以服用牛黃清胃丸，買三七粉，一天吃3次，一次吃2克，能清熱消腫，涼血止血，祛瘀生新的作用，很快就可以不出血啦，忌用辛辣刺激性食物和容易上火的食物，多吃清熱涼血食物
你也可以田七牙膏刷牙，可以清熱去火，消腫止血的作用，純中藥成分，效果很好
你也可以用生石膏20克牡丹皮16克生地12克龍膽草9克地骨皮16克金銀花16克蒲公英16克
熬水喝，便可以解決
泡茶可以用金銀花16克白茅根16克蒲公英16克龍膽草9克
胃火旺可以有胃炎的癥狀，比如腹部不適、晨起惡心、消谷善饑等，胃火可以服用牛黃清胃丸?？啥嗍硾鲂允澄铮缍?、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食滋陰清火的西瓜，對您極為有益大三陽肝功正常不需要持任何藥物！人參和田七不可隨便亂吃！大三陽肝功正常不需要持任何藥物！人參和田七不可隨便亂吃！建議你定期檢查肝功，只要肝功檢查正常，不要擔(dān)心。但是平時一定要注意不要過于勞累，禁酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果。最好是選擇中醫(yī)來治療
8，成人脾虛肝旺可以吃三七粉嗎
乙肝大三陽[乙肝病毒表面抗原陽性、乙肝病毒核心抗原陽性、乙肝病毒e抗原陽性]中，最令人生畏的是e抗原陽性，e抗原陽性能造成肝炎病反復(fù)發(fā)作，即使在肝功能正常時，e抗原陽性也具有很強(qiáng)的傳染性，長時間的e抗原陽性，百分之九十以上轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟”仨氃O(shè)法把e抗體變成陽性后，e抗原才能轉(zhuǎn)陰。目前對付e抗原轉(zhuǎn)陰最好的辦法是用干擾素，前幾年有醫(yī)學(xué)報道長期口服季德勝蛇藥[南通蛇藥]片也有部分人e抗原轉(zhuǎn)陰，我建議，除了不忘正規(guī)的醫(yī)療外，可以考慮吃季德勝蛇藥和三七粉，三七粉的作用：抗炎癥、活血化瘀、免疫調(diào)節(jié)、抗哀老、抗腫瘤、護(hù)肝，可作用于頑固性頭痛、降低血脂、降低血壓、抗肝炎、抗癌、治心腦血管病[可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、肝炎、糖尿病、血小板減少等保健用藥。]病情分析：,意見建議：,你好，乙肝傳染病需要化驗乙肝五項，根據(jù)化驗的數(shù)據(jù)，分為大三陽和小三陽。根據(jù)化驗HBV-DNA病毒的有無復(fù)制性，確定它的傳染性，然后對癥處理，藥物干預(yù)。定期復(fù)查肝功能性味歸經(jīng)：味甘微苦，性溫，歸肝、胃經(jīng)，以根、根狀莖入藥。是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當(dāng)茶飲。 (1)具有良好的止血功效、顯著的造血功能； (2)能加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)，擴(kuò)三七入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫(yī)家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。 三七“味微甘而苦，頗似人參之味?！薄胺舱葥鋫麚p，瘀血淋漓者，隨即嚼爛罨之即止，青腫者即消散。若受杖時，先服一、二錢，則血不沖心，杖后尤宜服之，產(chǎn)后服亦良。大抵此藥氣溫，味甘微苦，及陽明、厥陰血分之藥，故能治一切血病”。三七粉不能治療脾虛肝旺但你為了預(yù)防心腦血管疾病可以吃
9，乙肝病人能吃三七嗎
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥?？沙砸痍悺⒋髼?、甘草等。
可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽現(xiàn)在吃中藥快好了
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥?？沙砸痍?、大棗、甘草等。
你好，可以吃。同時你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復(fù)。慢性乙肝患病日久，會沿著“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，故導(dǎo)致乙肝遷延不愈。所以，促使體內(nèi)免疫系統(tǒng)對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，是乙肝快速康復(fù)的關(guān)鍵。西醫(yī)治療乙肝目前沒有特效藥，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)，建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應(yīng)，重建肝臟主動免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終有可能達(dá)到根治乙肝的目的。不管大、小三陽都有可能轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽現(xiàn)在吃中藥快好了
不可吃三七，它是活血化瘀的中藥。可吃茵陳、大棗、甘草等。
你好，可以吃。同時你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復(fù)。慢性乙肝患病日久，會沿著“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，故導(dǎo)致乙肝遷延不愈。所以，促使體內(nèi)免疫系統(tǒng)對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，是乙肝快速康復(fù)的關(guān)鍵。西醫(yī)治療乙肝目前沒有特效藥，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)，建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應(yīng)，重建肝臟主動免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終有可能達(dá)到根治乙肝的目的。不管大、小三陽都有可能轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!可以，香蕉大棗橘子西紅柿可以多吃，蛋黃狗肉生姜大蒜酒等不可以吃。我也是大三陽現(xiàn)在吃中藥快好了你好，可以吃。同時你是乙肝病毒攜帶者，一定要積極正確治療才能早日康復(fù)。慢性乙肝患病日久，會沿著“乙肝－肝硬化－肝癌”的方向演變，這就是我們常說的“乙肝三部曲”。乙肝之所以久治不愈，是由于絕大部分乙肝患者都有免疫耐受力，對乙肝病毒HBV不產(chǎn)生免疫應(yīng)答，故導(dǎo)致乙肝遷延不愈。所以，促使體內(nèi)免疫系統(tǒng)對乙肝病毒產(chǎn)生免疫應(yīng)答，是乙肝快速康復(fù)的關(guān)鍵。西醫(yī)治療乙肝目前沒有特效藥，中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨(dú)特的奇方秘方，見效快，療效確切，許多患者治愈后不復(fù)發(fā)，建議你用傳統(tǒng)中藥川楝子,佛手柑,白術(shù)，海南沉,高麗參,澤瀉,黃芩,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,豬苦膽汁等配合治療；這些藥物的配合使用可從根本上改變患者機(jī)體與病毒和平共處的免疫耐受狀態(tài)，激活患者HBV免疫反應(yīng)，重建肝臟主動免疫功能，促進(jìn)“免疫耐受”被打破，恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)抗病毒的能力，主動對HBV病毒進(jìn)行消除和剝離，誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素，完全破壞乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶鏈，從而使乙肝病毒完全喪失復(fù)制與繁殖能力，這就好比給乙肝病毒做“絕育手術(shù)”一樣，使其斷子絕孫，使原來的乙肝病毒不能產(chǎn)生新的病毒,從而徹底清除體內(nèi)的乙肝病毒,最終有可能達(dá)到根治乙肝的目的。不管大、小三陽都有可能轉(zhuǎn)陰.希望你正確治療,早日康復(fù)!
10，找生活健康小竅門養(yǎng)生常識
1·茄子皮具有強(qiáng)健血管的功效。
2·蘋果，甘薯和番茄的皮富含抗氧化成分和膳食纖維，也有防癌的效果
3·牛奶并非月濃越好，濃牛奶難以被人體吸收。
4·牛奶不宜高溫久煮。牛奶煮熟后，營養(yǎng)會有所損失，如果想喝熱牛奶，用熱水浸泡即可，切勿加熱。
5·小小燕麥功效強(qiáng)，具有防治高血脂和糖尿病的功效，用其入藥還具有補(bǔ)脾益胃止虛汗和止血等功效。
6·小米具有防治消化不良的功效。
7·大麥具有降低人體內(nèi)膽固醇的功效病情分析：,意見建議：,你好，乙肝傳染病需要化驗乙肝五項，根據(jù)化驗的數(shù)據(jù)，分為大三陽和小三陽。根據(jù)化驗HBV-DNA病毒的有無復(fù)制性，確定它的傳染性，然后對癥處理，藥物干預(yù)。定期復(fù)查肝功能一. 飲食方面
1. 雞蛋不要吃太多，每天一個，一星期4---5個。
2. 雞屁股（雞尖）含有致癌物，不要吃。
3. 晚飯不要吃太飽，20點(diǎn)后盡量不要進(jìn)餐。
4. 飯后吃水果是錯誤的，應(yīng)是飯前1小時吃水果。
5. 女月經(jīng)來時，不要喝綠茶，多吃可以補(bǔ)血的東西。
6. 喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7. 空腹不要吃蕃茄，最好加熱熟吃。番茄加熱后形成番茄素，抗癌。
8. 早上6：30點(diǎn)醒來先喝一杯水。
9. 睡前三小時不要進(jìn)食易發(fā)胖。
10. 少食高熱量，高油食物，易罹患高血壓糖尿病等心腦血管疾病。
11. 剛出爐的面包不宜馬上食用。
12. 女性不宜喝茶的五個時期：月經(jīng)期，孕期，臨產(chǎn)期，產(chǎn)后期，更年期。
13. 天天喝水八大杯（2000cc）。
14. 每天喝酒不要超過50ml，因為酒精會抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會。飲酒導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。
15. 酸梅具防止老化作用。
16. 一天不要喝太多咖啡，導(dǎo)致失眠，胃痛。
17. 吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
18. 每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
19. 10種會快樂的食物：深海魚，香蕉，萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20. 每天均衡飲食，食不過量。
21. 幫助頭發(fā)生長，應(yīng)多食用包心菜，蛋，豆類，少吃甜食(尤其是果糖)。
二. 睡眠與其他
1. 勞逸結(jié)合， 每天保證7---8小時睡眠，午睡習(xí)慣較好，一般0.5小時為宜。
2. 最佳睡眠時間是在晚上10點(diǎn)---清晨6點(diǎn)。
3. 維持理想體重，不過于肥胖。
4. 保持規(guī)律的生活與運(yùn)動。
5. 保持輕松愉快的心情。
6. 抽煙與維他命(B胡蘿卜素-A維他命)會致癌，盡早戒煙。
6. 正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
7. 遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊. 。
8. 蘋果是機(jī)車族，煙癮君子，家庭主婦的常備良藥，一天一個能讓自己有個干干凈凈的肺。
9. 吸煙和被吸煙會導(dǎo)致癌癥，心血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
10. 戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。
11. 保健品不能代替藥品。
12. 成人的正常血壓為收縮壓低于140mm汞柱，舒張壓低于90mm汞柱，腋下體溫36---37度，平靜呼吸16---20次/分；脈搏60---100次/分。
13. 肺結(jié)核主要是通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播。
14. 出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)及時檢查是否得了肺結(jié)核。堅持治療，絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。
15. 艾滋病、乙肝、丙肝通過性、血液、母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。
16. 異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報警信號。
健真誠祝福朋友
60個實用小妙招
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
8.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細(xì)孔也會變小；
9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；
10.假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了；
11.吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很輕易的把標(biāo)簽撕下來；
12.旅行帶衣服時假如怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時就喝點(diǎn)醋，立桿見影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
15.治療咳嗽，非常是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；
16.手腕長粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法；
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了；
20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
29.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；
31.亨調(diào)蔬菜時，假如必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯；
32.夏天足部輕易出汗，天天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康；
46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著；
1·茄子皮具有強(qiáng)健血管的功效。
2·蘋果，甘薯和番茄的皮富含抗氧化成分和膳食纖維，也有防癌的效果
3·牛奶并非月濃越好，濃牛奶難以被人體吸收。
4·牛奶不宜高溫久煮。牛奶煮熟后，營養(yǎng)會有所損失，如果想喝熱牛奶，用熱水浸泡即可，切勿加熱。
5·小小燕麥功效強(qiáng)，具有防治高血脂和糖尿病的功效，用其入藥還具有補(bǔ)脾益胃止虛汗和止血等功效。
6·小米具有防治消化不良的功效。
7·大麥具有降低人體內(nèi)膽固醇的功效一. 飲食方面
1. 雞蛋不要吃太多，每天一個，一星期4---5個。
2. 雞屁股（雞尖）含有致癌物，不要吃。
3. 晚飯不要吃太飽，20點(diǎn)后盡量不要進(jìn)餐。
4. 飯后吃水果是錯誤的，應(yīng)是飯前1小時吃水果。
5. 女月經(jīng)來時，不要喝綠茶，多吃可以補(bǔ)血的東西。
6. 喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7. 空腹不要吃蕃茄，最好加熱熟吃。番茄加熱后形成番茄素，抗癌。
8. 早上6：30點(diǎn)醒來先喝一杯水。
9. 睡前三小時不要進(jìn)食易發(fā)胖。
10. 少食高熱量，高油食物，易罹患高血壓糖尿病等心腦血管疾病。
11. 剛出爐的面包不宜馬上食用。
12. 女性不宜喝茶的五個時期：月經(jīng)期，孕期，臨產(chǎn)期，產(chǎn)后期，更年期。
13. 天天喝水八大杯（2000cc）。
14. 每天喝酒不要超過50ml，因為酒精會抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會。飲酒導(dǎo)致肝硬化，引發(fā)肝癌。
15. 酸梅具防止老化作用。
16. 一天不要喝太多咖啡，導(dǎo)致失眠，胃痛。
17. 吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
18. 每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
19. 10種會快樂的食物：深海魚，香蕉，萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20. 每天均衡飲食，食不過量。
21. 幫助頭發(fā)生長，應(yīng)多食用包心菜，蛋，豆類，少吃甜食(尤其是果糖)。
二. 睡眠與其他
1. 勞逸結(jié)合， 每天保證7---8小時睡眠，午睡習(xí)慣較好，一般0.5小時為宜。
2. 最佳睡眠時間是在晚上10點(diǎn)---清晨6點(diǎn)。
3. 維持理想體重，不過于肥胖。
4. 保持規(guī)律的生活與運(yùn)動。
5. 保持輕松愉快的心情。
6. 抽煙與維他命(B胡蘿卜素-A維他命)會致癌，盡早戒煙。
6. 正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
7. 遠(yuǎn)離充電座，人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上，切忌放在床邊. 。
8. 蘋果是機(jī)車族，煙癮君子，家庭主婦的常備良藥，一天一個能讓自己有個干干凈凈的肺。
9. 吸煙和被吸煙會導(dǎo)致癌癥，心血管疾病，呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
10. 戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。
11. 保健品不能代替藥品。
12. 成人的正常血壓為收縮壓低于140mm汞柱，舒張壓低于90mm汞柱，腋下體溫36---37度，平靜呼吸16---20次/分；脈搏60---100次/分。
13. 肺結(jié)核主要是通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播。
14. 出現(xiàn)咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)及時檢查是否得了肺結(jié)核。堅持治療，絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。
15. 艾滋病、乙肝、丙肝通過性、血液、母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。
16. 異常腫塊、腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報警信號。
健真誠祝福朋友
60個實用小妙招
1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；
2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經(jīng)常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.仰頭點(diǎn)眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了；
7.眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
8.洗完臉后，用手指沾些細(xì)鹽在鼻頭兩側(cè)輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細(xì)孔也會變??；
9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了；
10.假如嗓子、牙齦發(fā)炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當(dāng)時癥狀就會減輕，第二天就好了；
11.吹風(fēng)機(jī)對著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很輕易的把標(biāo)簽撕下來；
12.旅行帶衣服時假如怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷；
13.打打嗝時就喝點(diǎn)醋，立桿見影；
14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
15.治療咳嗽，非常是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調(diào)味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯；
16.手腕長粗的MM想帶較細(xì)的手鐲，就不能硬帶，應(yīng)把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法；
17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進(jìn)微波爐轉(zhuǎn)一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了；
18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天；
19.把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了；
20.把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口；
21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑；
22.將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長；
23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能；
24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，
25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可；
26.巧除紗窗油膩：將洗衣服、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
27.只要在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭；
29.出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電；
30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了；
31.亨調(diào)蔬菜時，假如必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯；
32.夏天足部輕易出汗，天天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳；
33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生；
34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康；
35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕；
36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
37.金銀花有疏散風(fēng)濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；
38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；
39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習(xí)慣可延緩衰老；
40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護(hù)膚
41.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；
42.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于養(yǎng)肝；
43.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用；
44.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
45.夏天多喝番茄湯既可獲得養(yǎng)料，又能補(bǔ)充水分，番茄湯應(yīng)燒好并冷卻后再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護(hù)心肌的功效，最適合于男子；吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損害牙齒健康；
46.因外傷碰破皮肉時，在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血，再包扎，作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果最為顯著；
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