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辣木籽有什么功效和作用，五味子的主要功效與作用是什么

發(fā)布時間：2022-07-25 07:53 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點擊：512

五味子的主要功效與作用是什么五味子的功效為收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。五味子的作用：保肝及再生肝臟組織、保護及增強心臟機能、養(yǎng)陰固精，男女皆宜、增進智能健全。五味子為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實。習(xí)稱“北五味子”。秋季果實成熟時……

1，五味子的主要功效與作用是什么

五味子的功效為收斂固澀、益氣生津、補腎寧心。五味子的作用：保肝及再生肝臟組織、保護及增強心臟機能、養(yǎng)陰固精，男女皆宜、增進智能健全。五味子為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實。習(xí)稱“北五味子”。秋季果實成熟時采摘，曬干或蒸后曬干，除去果梗和雜質(zhì)。藥性味酸，甘，溫。歸肺、心、腎經(jīng)。收斂固澀，多用于肺虛久咳，自汗、盜汗，腎虛精關(guān)不固之遺精、滑精，脾腎虛寒久瀉不止等癥。益氣生津，多用于熱傷氣陰，汗多口渴等癥。補腎寧心，用于陰血虧損，心神失養(yǎng)，或心腎不交之虛煩心悸、失眠多夢者，可與其他藥物配伍使用。五味子能促進肝臟的解毒過程、保護肝臟免受毒害，并能再生因濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織。五味子有利于組織細胞的氧氣交換，而且在一些缺氧和心肌受損的個案中，已獲證實能對心臟組織產(chǎn)生保護作用。它也能平緩心跳頻率和紓解高血壓。五味子是功效卓著、男女皆宜的養(yǎng)陰固精補劑之一，能促進性事持久力及增進女性外陰的刺激感受性。它能激活一氧化氮（NO）的產(chǎn)生，進而增強男性的體力和持久力。五味子能激活神經(jīng)系統(tǒng)，促進反應(yīng)能力、精神集中力和協(xié)調(diào)作用，并增強思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒有*焦躁不安的副作用。這種小小的漿果，有時也被用于治療憂郁癥，并且有助改善煩躁和健忘問題。

辣木籽有什么功效和作用

2，辣木籽的作用和功效是什么

吃辣木籽有哪些好處？哪些人不宜食用辣木籽？辣木籽應(yīng)該怎么吃？ 00:00 / 01:3070% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

辣木籽有什么功效和作用

3，辣木籽有什么功效

辣木籽的功效主要有，軟化表皮細胞，使皮膚平滑、柔潤、營養(yǎng)皮膚、補充人體氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成，有殺菌，清潔皮膚功效，可祛痘，祛斑，改善皮膚暗黃，滋潤，保濕，瘦身等功效，可廣泛用于膏霜，乳液，面膜，洗發(fā)護發(fā)，眼部。辣木籽還可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。作為卸妝用品時，可以釋放植物活性肽和抗氧化物，溫和凈化肌膚內(nèi)的有害濁物。擴展資料：辣木籽的生活習(xí)性辣木被廣泛種植在亞洲和非洲熱帶和亞熱帶地區(qū)，對土壤條件和降雨量有很強的適應(yīng)性。辣木可在熱帶年降雨量250 ~ 1500mm的半干旱地區(qū)生長，在年降雨量超過3000mm的熱帶濕潤環(huán)境中能適應(yīng)良好。辣木能適應(yīng)砂土和粘土等各種土壤，在微堿性土壤中也能生長。辣木喜光照，主根很長，因此能耐長期干旱。它的適宜生長溫度是25~ 35 ℃，在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫,，也能耐受輕微的霜凍。參考資料來源：百度百科-辣木籽

辣木籽有什么功效和作用

4，吃辣木有什么好處

辣木籽的功效主要有，軟化表皮細胞，使皮膚平滑、柔潤、營養(yǎng)皮膚、補充人體氨基酸、去除黑色素、抑制酪氨酸霉生成，有殺菌，清潔皮膚功效，可祛痘，祛斑，改善皮膚暗黃，滋潤，保濕，瘦身等功效，可廣泛用于膏霜，乳液，面膜，洗發(fā)護發(fā)，眼部。辣木籽還可用于液體凈化、提取制造保水、防曬等高檔化妝品的活性物質(zhì)等。作為卸妝用品時，可以釋放植物活性肽和抗氧化物，溫和凈化肌膚內(nèi)的有害濁物。擴展資料：辣木籽的生活習(xí)性辣木被廣泛種植在亞洲和非洲熱帶和亞熱帶地區(qū)，對土壤條件和降雨量有很強的適應(yīng)性。辣木可在熱帶年降雨量250 ~ 1500mm的半干旱地區(qū)生長，在年降雨量超過3000mm的熱帶濕潤環(huán)境中能適應(yīng)良好。辣木能適應(yīng)砂土和粘土等各種土壤，在微堿性土壤中也能生長。辣木喜光照，主根很長，因此能耐長期干旱。它的適宜生長溫度是25~ 35 ℃，在有遮蔭的情況下能忍受48℃的高溫,，也能耐受輕微的霜凍。參考資料來源：百度百科-辣木籽

5，吃石榴籽有什么好處和壞處

吃石榴籽可以潤腸通便、增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏、改善視力和保護心腦血管，還能夠改善大腦功能和關(guān)節(jié)的潤滑度，因為石榴籽中的多酚類物質(zhì)可以幫助改善關(guān)節(jié)的靈活度和修補結(jié)締組織中的膠原質(zhì)，很適合經(jīng)常運動的人食用，但是石榴籽比較硬，吃多了容易引起消化不良，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。我們平常吃石榴多會吃它外層的果汁，而把石榴籽吐掉，但是有人說石榴籽也可以吃，石榴籽可以吃，但最好嚼碎后再吞下去，它含有豐富的石榴酚、維生素、礦物質(zhì)和微量元素，人們食用石榴籽之后能夠快速的吸收這些營養(yǎng)成分，能夠增強體質(zhì)和預(yù)防心血管疾病，增加心腦血管的彈性和促進腦功能等功效，還能抗衰老和美容養(yǎng)顏。吃石榴籽可以潤腸通便、增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏、改善視力和保護心腦血管，還能夠改善大腦功能和關(guān)節(jié)的潤滑度，因為石榴籽中的多酚類物質(zhì)可以幫助改善關(guān)節(jié)的靈活度和修補結(jié)締組織中的膠原質(zhì)，很適合經(jīng)常運動的人食用，但是石榴籽比較硬，吃多了容易引起消化不良，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。腸胃虛弱的人不適合吃石榴籽，因為石榴籽中含有一定的木質(zhì)素和硬質(zhì)纖維素，腸胃不好的人吃多了很容易引起消化不良，加重腸胃的負(fù)擔(dān)，還有吃完石榴籽之后要及時用淡鹽水漱口，以免影響口腔的健康。石榴有很多不同的品種，有些石榴籽是軟的，有些是硬的，但是軟的石榴籽也最好不要直接吞咽，因為軟的石榴籽扔含有不易消化的木質(zhì)素，腸胃是不能完全消化的。

6，辣木籽都有哪些功效呢應(yīng)該怎么使用

引言：說起辣木籽，大多數(shù)人都不知道它是什么，其實辣木籽，是辣木樹的種子，并且能作為養(yǎng)生食材。給人體的健康會帶來很多好處，所以今天小編想分享的話題就是，辣木籽都有哪些功效，應(yīng)該如何使用？一、辣木籽都有哪些功效？因為辣木籽中含有大量的膳食纖維，人體吃完以后，能夠促進腸胃蠕動，并且能夠清除腸道中的垃圾，對于經(jīng)常便秘的患者來說，有非常好的療效。能夠?qū)⑸眢w中大量的廢物、垃圾排出體外，增強體質(zhì)，讓身體更健康。辣木籽能夠保護肝臟，因為辣木籽中含有大量人體所需要的維C，能夠保護肝臟，能夠加快人體的新陳代謝，并且能夠減少有害物質(zhì)對肝臟造成的損害。所以經(jīng)常服用藥物，經(jīng)常吃垃圾食品的人可以多吃一些辣木籽，能夠有效的改善癥狀。辣木籽中含有白氨酸，能夠有效的降低血脂，并且能夠加快脂肪代謝，對于肥胖的體型也能有所改善，減肥人士可以多嘗試。辣木籽中的營養(yǎng)物質(zhì)特別多，其中含有人體所需要的微量元素、氨基酸，多吃辣木籽不僅能夠滋補身體，而且能夠提神醒腦，緩解疲勞。二、應(yīng)該怎么使用辣木籽？辣木籽的吃法多種多樣，能夠直接生吃，也能夠泡水喝，還能夠曬干磨成粉飲用。生吃辣木籽能夠有效地降高血糖，高血壓，高血脂，所以對于這類人群特別友好。但是在吃之前一定要先去殼，這樣效果也會更佳。辣木籽可以泡水當(dāng)茶喝，因為辣木籽本來就能去火，并且能夠促進身體的新陳代謝。每天可以喝上1~2杯，對身體健康十分有好處，還可以在太陽下曬干，磨成粉，每天飲用，這種吃法不僅方便而且易保存，不容易壞。雖然辣木籽營養(yǎng)價值高，也不能過量食用，一定要控制攝入量，每天吃2~3粒即可。

7，小蓬草的功效與作用有哪些

小蓬草的功效與作用有家畜養(yǎng)殖、消炎殺菌、保護心血管、祛風(fēng)除濕等。小蓬草被國內(nèi)很多地區(qū)都列為入侵物種，但這種植物也有一定的利用價值。小蓬草是一種生長在曠野荒地中的野生草本植物，這種植物的生命力特別強，如果不能及時控制，會影響很多植物的生長，被國內(nèi)很多地區(qū)都列為入侵物種，但這種植物也有一定的利用價值，如下。小蓬草的功效與作用：1、家畜養(yǎng)殖用于家畜養(yǎng)殖是小蓬草的重要作用之一，人們在采收它的新鮮嫩葉和嫩凈以后，可以直接給家中的家畜食用也可以通過晾曬和加工把它們制成飼料供家畜食用，能為家畜補充豐富營養(yǎng)，可以促進它們正常生長。2、消炎殺菌小蓬草可以入藥，它還有多種天然藥用成分，特別是它含有的石油醚數(shù)量特別高，這是一種天然的抗炎抗菌成分，能消滅人體內(nèi)多種致病菌的活性，而且能阻止多種病毒，對人體產(chǎn)生危害，平時人們服用它以后能消除身體內(nèi)炎癥，也能防止一些細菌性疾病發(fā)生，對維持人體健康有極大好處。3、保護心血管保護心血管也是小蓬草的重要功效之一，它含有的一些藥用成分，能增加心血管的彈性和張力，而且能營養(yǎng)心肌，促進心肌收縮，提高心肌收縮功能，他對人類的心肌無力和心臟功能減退以及動脈硬化都有十分出色的預(yù)防作用，而生活中那些患有三高的人群，適量服用一些小蓬草還能穩(wěn)定病情，防止三高癥狀加重。4、祛風(fēng)除濕小蓬草入藥以后還能活血化，一去風(fēng)除濕，他對人類的風(fēng)濕骨痛和關(guān)節(jié)腫痛都有十分明顯的治療作用。另外它入藥以后還能止血止痛，更能防止傷處感染，平時人們不小心出現(xiàn)外傷時，也能用小盆草來治療，它能加快傷處愈合，防止傷處感染。

8，辣木籽有什么功效

辣木籽可以促進脂肪在人體中的代謝，有助于降低血壓和血脂，有一定程度的減肥瘦身功效；辣木籽可以促進肝臟的代謝，能夠增強肝臟細胞的修復(fù)能力；辣木籽含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，有助于提高免疫力。辣木籽有什么功效？1、降壓降脂辣木籽含有白氨酸，這個物質(zhì)是一種鈣元素，同時它含有蛋白質(zhì)的含量也非常的高，可以促進脂肪在人體中的代謝，對血脂高或者肥胖的情況都有很大的幫助，可以有助于改善血液粘稠的情況，因此堅持使用可有助于降低血壓和血脂。2、減肥瘦身辣木籽具有減肥瘦身的功效，它能夠改善脾胃的狀態(tài)，也能夠改善人們的睡眠質(zhì)量，同時能夠促進人體的代謝，因此能比較好的去幫助人們管理體重肥胖的朋友，可通過使用這個產(chǎn)品來達到一定程度的瘦身功效，并且不會給身體健康帶來影響，反而有利于調(diào)節(jié)一些健康上的問題。3、保肝護肝辣木籽可以促進肝臟的代謝，也能夠為身體補充多種維生素，能因此能夠增強肝臟細胞的修復(fù)能力，也能夠增強肝臟細胞的活躍能力，可以加強人體的新陳代謝，減少有毒物質(zhì)對肝臟所造成的損傷，長期喝酒和熬夜的人應(yīng)該要適當(dāng)?shù)挠盟鼇砼菟然蛘咧苯映浴＠蹦咀?、提高免疫辣木籽含有的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，有的人稱之為超級營養(yǎng)物質(zhì)，目前可以補充人體所需要的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素，可以全面的去改善身體的疲憊狀態(tài)，也能夠提升身體的機能，因此能達到良好的提高免疫的作用。辣木籽含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，屬于一種超級食物，可以用于的范圍是比較廣泛的，目前在護膚品行業(yè)和保健品行業(yè)都有廣泛的運用，主要可以幫助人們?nèi)フ{(diào)理身體，也能夠?qū)蛊?，還能夠有助于肌膚的細膩和美白。

9，女人吃辣木籽有什么好處

辣木籽的是屬于營養(yǎng)品，沒有啥忌口，在吃的是悅享本草辣木籽，
1、穩(wěn)定血糖辣木籽對糖尿病人的血糖可起到明顯的降低、穩(wěn)定作用；2、排毒美容辣木籽能促進身體代謝，具有排毒、祛斑的作用，特別是祛除老人斑；3、潤腸通便辣木籽能幫助消化，而且富含膳食纖維，是腸胃“清潔工”，能促進胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
可以輔助起到瘦身，補血，美容等好處。辣木籽是一種中藥，辣木籽是辣木樹的種子。女性經(jīng)常食用可以改善身體健康及養(yǎng)顏美容的輔助作用。一，那么女人吃辣木籽有什么好處呢？1，排毒養(yǎng)顏。辣木籽它的主要作用就是能夠及時清除身體的垃圾，把體內(nèi)的毒素盡快排出體外，當(dāng)然也能夠促進新陳代謝，也能夠加快血液循環(huán)。所以，經(jīng)常食用辣木籽可以清除體內(nèi)毒素和排體內(nèi)垃圾的輔助作用。體內(nèi)毒素排除以后，臉上的色斑也會逐漸消失，七色也會變得越來越好，所以有排毒養(yǎng)顏的作用。2，幫助肝臟排毒。辣木籽它里面含有豐富的維生素，微量元素，還有蛋白質(zhì)，這些物質(zhì)都是肝臟所需要的營養(yǎng)，經(jīng)常食用辣木籽可以讓肝臟更健康，有保護肝臟的作用，當(dāng)然也可以把肝臟的毒素輔助排除體外。3，減肥瘦身。辣木籽它里面含有白氨酸，白氨酸有很好的減肥效果，所以經(jīng)常食用辣木籽能夠把腸道的毒素和垃圾排除體外，可以把腸道清理干凈，從而達到減肥的效果。4，補血活血的輔助作用。辣木籽有活血養(yǎng)血補血的作用，所以對于女性身體中的血液運行有一個雙向調(diào)節(jié)的輔助作用。5，改善血液循環(huán)。辣木籽可以幫助改善身體血液循環(huán)，調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，所以對于一些肌膚問題也有比較好的改善，因此有一定的護膚美顏效果。6，延緩抗衰。辣木籽還有延緩衰老的作用，對于防病抗衰老有比較好的輔助作用。二，辣木籽的營養(yǎng)價值有哪些？1，辣木籽中含有比較豐富蛋白質(zhì)，但是卻不含膽固醇。2，辣木籽中含有豐富的各類礦物質(zhì)，比如鐵，鉀，鋅等。3，辣木籽中含有比較多的維生素。
吃辣木籽有哪些好處？哪些人不宜食用辣木籽？辣木籽應(yīng)該怎么吃？

10，辣木籽的功效與作用及食用方法是什么

辣木籽的功效與作用是增強免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強免疫力免疫力對于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項機能也就可能會受到影響。這個時候我也可能會患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因為辣木籽有增強免疫力的功效和作用。2、對抗癌癥癌癥對于每個患者來說都是噩夢，一旦患病，我們的生命健康就隨時都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細胞的出現(xiàn)，對于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細胞加速擴散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會聚集很多毒素。這些毒素如果不及時的被排除體內(nèi)，輕則會影響人的氣色，嚴(yán)重的甚至可能會威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯的效果，甚至可以改變腸胃的不適應(yīng)癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)神經(jīng)系統(tǒng)處于一個緊繃的狀態(tài)時，人的精神狀態(tài)就會受到十分嚴(yán)重的影響，甚至影響我們的心情，使整個人都處于敏感狀態(tài)，一點就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個辣木籽都吃掉針對于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當(dāng)不錯的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因為酒精而導(dǎo)致的頭痛癥狀。對于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。

11，印度辣木籽的功效都有什么

我來回答你！自從辣木籽作為國禮送給古巴總統(tǒng)之后，辣木籽在國內(nèi)越來越火，被國人所熟知，那為什么辣木籽能在短短幾年的時間內(nèi)發(fā)展這么快？是因為成為了國禮嗎？還是因為被其營養(yǎng)價值所吸引呢？讓我們來分析一下……1、營養(yǎng)價值印度辣木籽最主要營養(yǎng)成份為維生素A、B、B1、B2、B3、C、E、高蛋白質(zhì)、高纖維。且亦含有六種礦物元素(鈣、鎂、磷、鉀、鈉、硫)，五種微量元素(鋅、銅、鐵、錳、硒)，及十一種胺基酸(其中八種為身體無法自行合成的必需胺基酸)。胺基酸是活化細胞，增強免疫力，強化性能力的重要元素。擁有這么多營養(yǎng)成分的辣木籽，自然成為人們最愛的新興食品。2、五味辯癥正常健康的身體吃辣木籽是純甘甜味的，如果有偏向以下的五種味道即知癥狀所在。入口五味辨癥：苦（肝功能勞損），酸（心臟小腸耗弱），澀（脾臟腸肺失衡），嘔（腦神經(jīng)及體弱），腥（腎臟膀胱虧虛）。3、功效與作用（1）穩(wěn)定三高辣木籽對三高患者起到很好的降低和穩(wěn)定作用；（2）排毒美容辣木籽能促進身體的新陳代謝具有排毒、祛斑的作用，特別是祛除老人斑；（3）潤腸通便辣木籽能幫助消化，是腸胃的“清潔工”，可以有效的避免便秘；（4）治療口臭辣木籽因為含有木質(zhì)素，有很好的抑菌殺菌的作用，看可以有效的治療口臭；（5）解酒護肝辣木籽含有較多種維生素，可以快速排出殘留在肝臟的毒素，特別適合飲酒人士，減少酒后痛苦（6）改善睡眠辣木籽能及時補充人體所需的多種氨基酸和礦物質(zhì)，有效改善睡眠，補充能量。但是需要注意的一點是：孕婦、嚴(yán)重的哮喘患者以及六個月以下的嬰兒不建議食用。我們既然知道了辣木籽的功效與作用，那么大家又知不知道辣木籽的見效時間也會因為產(chǎn)地的不同而變得不同呢？什么？你不信？為了證明我所說的話是正確的，我在網(wǎng)上找了三家不同的店，不同產(chǎn)地的辣木籽，我還專門找了三個朋友來幫我實驗一下，他們每個人都會選擇一種辣木籽連續(xù)吃上一個月，來實驗見效時間。（為了閱讀體驗我們把三人稱為，小張，小陳，小李）。一個月后，每個人的吃后感：· 小張選擇的是國產(chǎn)云南辣木籽，吃了三個半星期，苦澀味還是沒有消失，喝水后口中的甜味，時間逗留不超過一分鐘?！? 小陳選擇的是非洲產(chǎn)區(qū)的辣木籽，吃了三個星期左右，苦澀味消失，喝水后口中的甜味，時間停留為兩分鐘到三分鐘左右。· 小李選擇的是原產(chǎn)地印度辣木籽，吃了六天，苦澀味消失，喝水后口中的甜味，停留時間為半小時。三種不同的辣木籽都連續(xù)吃了一個月，很明顯，小李吃的印度辣木籽在功效上略勝其他兩種，和國產(chǎn)辣木籽對比相差更多。從這我們可以看出印度辣木籽見效時間為最好。在這我想重點說一下小李吃的這份辣木籽，是林間草木的辣木籽，林間草木是主營辣木籽的品牌，在國內(nèi)是比較正規(guī)的商家了，而且在印度南部卡魯爾還有自己的辣木籽培育基地，并且他們還找到了辣木世家的傳承人來監(jiān)督辣木籽的品質(zhì)，從這就可以看出他們對品質(zhì)的要求有多高。有興趣的可以去了解一下他們的品牌。經(jīng)過一個實驗我們可以總結(jié)出：辣木籽原產(chǎn)地為印度，印度獨特的氣候和地理環(huán)境決定了其不可取代性，如果您計劃入手辣木籽，那一定要選擇印度的。
我也經(jīng)常吃些印度進口的昌弘辣木籽，又黑又大顆，空腹吃，辣木籽有降低血糖、改善睡眠、排毒，養(yǎng)肝護肝，清腸及促進新陳代謝功能。
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