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頭痛眩暈?zāi)艹匀叻蹎?，頭疼頭暈怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2022-07-09 02:31 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：383

頭疼頭暈怎么辦每天用熱水燙腳30分鐘，水涼了要及時(shí)加熱水，燙的要出汗為好睡前用十指向后梳頭5.。6下從上往下推小肚子200次，以舒服為好。對(duì)你很有療效，請(qǐng)?jiān)囋囎Ｄ愠晒︻^暈頭疼的癥狀：洗澡時(shí)感覺氣悶，跑步時(shí)很快就累……

1，頭疼頭暈怎么辦

每天用熱水燙腳 30分鐘，水涼了要及時(shí)加熱水，燙的要出汗為好 睡前用十指向后梳頭5.。6下 從上往下推小肚子200次，以舒服為好。 對(duì)你很有療效，請(qǐng)?jiān)囋? 祝你成功
頭暈頭疼的癥狀：　　洗澡時(shí)感覺氣悶，跑步時(shí)很快就累并且頭暈?zāi)垦?，起床后大腦發(fā)木也有點(diǎn)疼?！　☆^暈頭疼的原因：　　1、吸煙太多、跟女友（男友）呆的時(shí)間過長(zhǎng)，應(yīng)該收心。　　2、學(xué)習(xí)環(huán)鏡太嘈雜，找一個(gè)比較清靜的環(huán)境去學(xué)習(xí)?！　?、睡的太多或太少，應(yīng)該提高睡眠質(zhì)量?！　?、選的書太難，要學(xué)會(huì)買書看書。　　5、雖然學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，但不能超越極點(diǎn)?！　?、不要壓力太大?！　☆^暈頭疼的解決辦法：　　1、到空氣特別新鮮的地方（公園）去學(xué)習(xí)邊做深呼吸。　　2、在中午太陽光最強(qiáng)的時(shí)候在室外看書?！　?、吃一些類似魚腦之類的補(bǔ)腦的東西?！　?、改變學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)方法。
口含一片生姜
作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致。
吃正天丸

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2，頭痛頭暈怎樣辦

頭太關(guān)鍵了，所以它不時(shí)提醒我們自己的重要性，它一發(fā)脾氣，你就難受，沒辦法，引起頭痛的因素太多了，可以是物理的、化學(xué)的、生物化學(xué)的或機(jī)械性的，讓你防不勝防。 但我們根據(jù)頭痛的部位、性質(zhì)、伴隨的癥狀及演變的情況，一般是能夠弄清頭痛病因的。 1、物理因素：能引起顱內(nèi)外致痛組織炎癥、損傷的各種原因；因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳⑸煺?、移位、擴(kuò)張；腦膜受刺激；肌肉收縮；直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，均可引起頭痛。 2、生物化學(xué)因素：如去甲腎上腺素可使血管收縮，組織胺可使顱內(nèi)血管擴(kuò)張，緩激肽可產(chǎn)生無菌性炎癥及反應(yīng)等。這些物質(zhì)都可誘發(fā)頭痛。 3、內(nèi)分泌因素：如偏頭痛在月經(jīng)期好發(fā)，妊娠期緩解，更年期不發(fā)，而緊張性頭痛在更年期往往加重。靜脈注射前列腺素可引起劇烈的頭痛。頭痛的發(fā)作和緩解往往與內(nèi)分泌有較密切的關(guān)系。 4、神經(jīng)精神因素：當(dāng)人的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作。 5、其他：如眼、耳、鼻及鼻旁竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴(kuò)散性的影響頭面部，引起反射性或牽涉性頭痛。 6、另外，如感冒、高血壓等許多疾病也會(huì)有頭痛的表現(xiàn)。 還有相當(dāng)多的頭痛病人查無原因，但感到頭部發(fā)脹、沉重、束緊等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，這是屬于神經(jīng)衰弱病人的功能性頭痛。 此外，重度貧血、尿毒癥的病人及吸煙過多的人也會(huì)感到頭痛，長(zhǎng)期生活在混濁的空氣中或高噪聲的環(huán)境中的人，也常會(huì)感到頭痛。

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3，怎樣治療頭暈頭疼

在我們周圍經(jīng)常有人喊頭痛 ,并為經(jīng)常發(fā)作而苦惱 ,甚至懷疑自己是不是患了顱內(nèi)腫瘤。其實(shí) ,臨床醫(yī)生告訴我們 ,頭痛越是經(jīng)常發(fā)作 ,屬于器質(zhì)性疾病的可能性越小。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明 ,一般性的頭痛 80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛 ,或偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān) ,即大多是因受到劣性精神刺激 ,或腦力活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學(xué)習(xí)的高度緊張、工作和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長(zhǎng)時(shí)間工作、以及伏案疾書長(zhǎng)時(shí)間用腦都容易造成大腦疲勞 ,引發(fā)頭痛。 預(yù)防這類頭痛的最佳對(duì)策是講究心理衛(wèi)生和生活衛(wèi)生 ,讓自己的心胸開闊 ,不為股市乃至生活中得失所困擾 ,避開不良的生活習(xí)慣和嗜好 ,不自尋苦惱。工作和學(xué)習(xí)講究科學(xué)用腦,不過度疲勞 ,做到勞逸結(jié)合 ,保證每晚七八個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠 ,盡量使自己的生活有規(guī)律。 豐富生活內(nèi)容 ,學(xué)會(huì)科學(xué)的休息 ,也是防治這類頭痛的有效措施。有人說 ,腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大的人就容易頭痛 ,這話沒有科學(xué)根據(jù)。事實(shí)上好頭痛的人 ,大多是不會(huì)休息的人。那些終日鉆研科學(xué)或伏案寫作的文學(xué)家 ,卻很少有人頭痛的 ,訣竅在于他們善于休息 ,生活內(nèi)容充實(shí)而豐富多彩。俄國(guó)的大文豪托爾斯泰直至 60歲時(shí)仍堅(jiān)持每天到戶外活動(dòng)一小時(shí) ,每周到郊外痛痛快快地玩半天 ,這也是他創(chuàng)作力永不枯竭和從來不頭痛的原因之一。 預(yù)防神經(jīng)性頭痛還應(yīng)注意改善自己的生活環(huán)境 ,因?yàn)椴涣嫉沫h(huán)境可擾亂人的情緒 ,而惡劣的情緒又是引發(fā)頭痛的重要因素。因此 ,要把自己的工作間布置得井然有序 ,把家居搞得窗明幾凈 ,再用鮮花、綠草點(diǎn)綴 ,保持空氣清新。這樣的環(huán)境定會(huì)使你心情舒暢 ,也許會(huì)忘了頭痛 ,甚至不再發(fā)生頭痛

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4，怎樣能治頭暈

止暈有方 有條止暈方，非常出名，就是川芎、白芷煮魚頭，以及貓頭鷹配天麻。 說是治暈方，但偏偏很多人越吃越暈，卻不明所然。其實(shí)，這兩條方本身并無問題，只是熱盛的人不宜吃，因?yàn)橛袩嵩谏恚芤殉拭洿?，再用藥催谷，只有更暈?我用的止暈基本方萬變不離其宗：天麻、白芷、蒿本各叁錢、川芎一錢，再因應(yīng)病人不同需要配搭用藥- 血虛、低血壓型頭暈 配八珍湯(即歸頭、川芎、白芍、熟地、黨參、白術(shù)、云苓、炙甘草)，但只宜無熱在身者服用 腎虛陰虛、高血壓型頭暈 配以六味地黃(即山藥(準(zhǔn)山)、云苓、澤瀉、山萸、丹皮及熟地，為免過分燥熱，可改用生地)。 頸椎型頭暈 先治理頸椎毛病，再以基本方配牛大力、千斤拔、桑寄生、寬根藤等，舒筋活絡(luò)。方法一： 雞蛋紅糖治頭暈 豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 方法二： 籬欄藥膳治頭暈 用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個(gè)，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續(xù)食用3天，頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。 方法三： 鴨蛋赤豆治頭暈 鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效 方法四： 枯草湯治頭暈 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。 用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。 方法五： 菊花治頭暈 菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。 方法六： 茉莉花燉雞蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
看醫(yī)生。

5，最近幾天出現(xiàn)頭暈頭痛是怎么回事

1.自己治療頭痛的按摩操:兩手大母指點(diǎn)壓在耳門前(張口時(shí)有骨頭在動(dòng)處)揉幾圈,然后沿鬢角搓至額角,再拉回原處,反復(fù)3次;再將兩大母指從額角沿前發(fā)際搓至頭的正中線,再用力沿正中線向后搓至后頭的兩風(fēng)池穴,用力點(diǎn)按一分鐘. 如此反復(fù)3次即能治愈你的頭痛,ok 2.常規(guī)消毒后,用一次性注射器針頭,點(diǎn)刺(深0.2mm)太陽穴(雙),令出血5-10毫升,再點(diǎn)刺合谷(雙).印堂.百會(huì),捏出血1-2滴.列缺穴微出血,頭疼立愈 3.用力捏眉上沿至發(fā)紫紅,重捏印堂可治療頭暈.
建議吃兩片安乃靜就好了，祝早日康復(fù)·
慢性心腦供血不足（中樞神經(jīng)區(qū)供血障礙）慢性腦供血不足是生活中的常見病、多發(fā)病、疑難病。當(dāng)代醫(yī)學(xué)治療幾乎無任何療效 （吃藥 打針 理療）患者癥狀出現(xiàn)時(shí)去醫(yī)院檢查多數(shù)關(guān)注的是骨關(guān)節(jié)的變化即骨質(zhì)增生或骨刺的變化，認(rèn)為這是疾病的主要原因，予以“對(duì)癥”治療，治療都多有效，但易反復(fù)發(fā)作，所以，患者四處求醫(yī)，成了臨床中的難治病，不僅影響病人生活、工作，還給患者帶來嚴(yán)重心理負(fù)擔(dān)。慢性腦供血不足是指大腦中樞神經(jīng)缺血、缺氧造成的中樞神經(jīng)功能紊亂造成的一系列癥狀，多數(shù)患者因自身不明病因，往返于內(nèi)科、 神經(jīng) 、耳鼻喉科、 五官科、 予以對(duì)癥治療，療效甚微甚至無任何療效，此疾患隱藏時(shí)間較長(zhǎng)，發(fā)病緩慢。 初期的癥狀例如頭疼頭暈 頭昏 記憶力不集中等，不足以引起人們的重視，認(rèn)為吃點(diǎn)止疼藥就沒事了，但隨著年齡的增長(zhǎng)， 病情逐漸積累 ，腦供血量逐漸減少，腦功能區(qū)因長(zhǎng)時(shí)間缺血缺氧逐漸形成了中期的癥狀例如眩暈、 失眠 、耳鳴 、耳聾 、胸悶、 心慌等神經(jīng)功能的障礙反應(yīng)，此時(shí)去醫(yī)院檢查，無任何陽性征象，也無器質(zhì)性病變，多診斷為“神經(jīng)功能征” ；后期的癥狀為腦中風(fēng) 、腦梗塞 、老年癡呆 、我國(guó)有35000萬腦血管病人，在人類各種疾病死因排序中，腦血管病一直居前三位之內(nèi)，目前在我國(guó)城市居民中已位居死因首位。腦血管具有發(fā)病率高，致殘率高，死亡率高和復(fù)發(fā)率高的特點(diǎn)，是中青老年致死和致殘的主要疾病。由于人口的不斷增加和生活水平的提高，腦血管的發(fā)病率仍在不斷上升。慢性腦神經(jīng)中樞供血不足癥狀如下：頭暈 頭昏 頭痛 記憶力不集中 易 困 疲乏無力 視力下降 眼眶腫脹 眩暈 惡心 胸悶 心慌 肌肉萎縮 平衡 失調(diào) 植物神經(jīng)紊亂 腦梗塞 腦中風(fēng)

6，頭暈服什么藥最好

0% 頭暈吃什么藥好？ 最好是先要有足夠的休息時(shí)間。 頭暈是十分普遍的癥狀，除耳髓不平衡外，它的成因眾多，如藥物影響、心律失常等。遇有頭暈，除了盡量爭(zhēng)取休息，飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物，皆有助于舒緩不適。 頭暈分為以下三大病狀： 1. 天旋地轉(zhuǎn)--患者會(huì)感覺到周圍的景物在旋轉(zhuǎn)，自身也可能在轉(zhuǎn)。 2. 頭重腳輕--沒有天旋地轉(zhuǎn)的感覺，但總覺得“頭重重，腳浮浮”，提不起精神來。 3. 前一黑--感到視覺模糊，甚至?xí)簳r(shí)失去知覺。 大部分患頭暈的人士都會(huì)伴有作嘔作悶、食欲不振甚至嘔吐大作，這時(shí)要留意自己的飲食，應(yīng)少食多餐、避免油膩食品，亦可在進(jìn)食前先服食藥丸，都有助減輕癥狀。 持續(xù)頭暈須注意： 1. 頭暈嚴(yán)重應(yīng)盡量臥床休息，在上下床時(shí)應(yīng)慢慢進(jìn)行，因平衡系統(tǒng)需要時(shí)間適應(yīng)。相反，如果頭暈情況持續(xù)(尤其情況維持一個(gè)月以上者)就應(yīng)保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)不多活動(dòng)，會(huì)令身體機(jī)能退化、使平衡系統(tǒng)失調(diào)，因此不可只躺著不動(dòng)。 2. 頭暈超過兩周要檢查。 問題持續(xù)或嚴(yán)重的話，應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。一般普通急性頭暈，最多維持一至兩個(gè)星期左右便消失，若超過的話就應(yīng)盡快找醫(yī)生?；颊咄ǔＲM(jìn)行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查，甚至可能要檢驗(yàn)聽覺、作頭部電腦掃描等。 為什么會(huì)頭暈？ 頭暈的原因不一，一般有以下幾種： 1. 中耳及內(nèi)耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會(huì)入侵內(nèi)耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。 2. 藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。 3. 心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。 4. 慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會(huì)出現(xiàn)上述情況(如血糖過低)。 5. 貧血--懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會(huì)令血液含氧量減低，造成暈眩。 6. 血壓過高或過低--血壓過高或過低，都能對(duì)大腦造成影響而引致頭暈。 治療頭暈的食療膳方： 1. 紅糖雞蛋 取豆油適量，2個(gè)雞蛋、30克紅糖(用少許水?dāng)嚢?。將豆油放鍋內(nèi)燒熱；再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。 2. 鴨蛋豆羹 取鴨蛋1個(gè)、赤豆20粒。攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日1次，連用7天有特效。 3. 菊花功能 取菊花適量。菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭，對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲，曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。

7，頭部供血不足引起頭暈應(yīng)如何治療

多鍛煉身體吧，是藥三分毒，老吃藥對(duì)健康不利的 所以要多鍛煉身體哦
頭暈時(shí)的處理 1、以最舒適的狀態(tài)躺下休息，解松身上的衣物。 2、若有發(fā)燒現(xiàn)象，予以冰敷。 3、調(diào)暗室內(nèi)的光線，使身心放松、平靜 4、若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時(shí)，腳部會(huì)覺得發(fā)熱，若呈現(xiàn)冰冷，最好保持其溫暖。 以下偏方對(duì)于治療頭暈頭疼有很好的療效，希望患有頭暈癥狀的人不妨試一試，希望能盡早擺脫頭暈的困擾。 1、黃酒沖蔥豆治頭暈頭疼 蔥30克，淡豆豉15克，黃酒50克。將淡豆豉放入鍋內(nèi)加水1碗，煎煮15分鐘，再把蔥切段放入，繼續(xù)煮5分鐘，最后把酒沖入，立即起鍋，趁熱服下，微汗即停服。解表散寒，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛出汗、全身不適。 2、芹菜香菇治頭暈頭疼 芹菜400克，水發(fā)香菇50克，干淀粉、菜油、調(diào)料適量。芹菜去葉、根，洗凈切段，鹽漬10分鐘，清水沖洗，瀝干。香菇切片，淀粉、醋、味精加水50毫升兌成芡汁待用。炒鍋內(nèi)菜油燒至冒煙無泡沫，放入芹菜煸炒2—3分鐘，投入香菇片，迅速炒勻，加醬油，炒1分鐘，淋入芡汁速炒起鍋。平肝潛陽，適用于肝陽上亢所致頭痛。 3、熱水泡雙手減輕頭暈頭疼 潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，頭暈可減輕，甚至完全消失。 4、白蘿卜汁滴鼻治頭暈頭疼 白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次。 5、蔥姜治頭暈頭疼 蔥莖7根、生姜9克，水煎服，被覆取汗，汗出則愈。解表散寒之劑，適用于風(fēng)寒頭痛，其癥痛連項(xiàng)背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。 6、菊花川芎治頭暈頭疼 菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調(diào)服下。疏風(fēng)清熱之劑，適用于風(fēng)熱頭痛，其癥常伴頭暈、發(fā)熱或惡風(fēng)、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔薄黃。 7、白蔻仁治頭暈頭疼 白蔻仁4.5克、羌活15克、蘇葉12克、生姜9克，水煎分兩次服，數(shù)日即效。驅(qū)風(fēng)勝濕之劑，適用于風(fēng)濕頭疼，其癥常伴頭重、肢體困重、胸悶、脘脹、食少便溏、苔白厚、脈濡緩等。 8、大附子治頭暈頭疼 大附子1枚，去皮臍、研末，蔥汁面糊為丸，如綠豆大，每服5—15丸，清茶送下，日服2—3次。溫補(bǔ)陽氣之劑，適用于頭痛。其癥頭痛綿綿，遇暖痛減，遇寒痛加?；颊叱８信吕?，易于外感。常伴有苔白、舌質(zhì)微淡、脈沉弱等。
有于生活習(xí)慣,造成血液中毒素太多,造成供血不足,輕頭暈,重腦梗,吃磷脂E喝即溶茶半年就好...
增加腦供血
腦供血不足： 怎樣防止腦供血不足的發(fā)生？主要是避免病因。目前對(duì)發(fā)生腦動(dòng)脈硬化癥的確切原因尚不十分清楚，但確實(shí)與脂類（脂肪）新陳代謝有著密切關(guān)系。所以中年以后多吃蔬菜、水果、豆類，少吃肥肉、蛋黃是有好處的；積極參加力所能及的體育鍛煉，不僅可以避免肥胖、防止心臟病的發(fā)生，也可以增進(jìn)全身的健康水平；避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)伏案工作，工作間隙可做頸部后伸活動(dòng)；避免情緒激動(dòng)或精神緊張，保持良好的心理平衡狀態(tài)。腦供血不足是中老年人的常見病，只要積極主動(dòng)預(yù)防，可以防止或推遲其發(fā)生。 心臟供血不足： 非常有可能發(fā)生心絞痛，心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足引起的心肌短暫缺血而出現(xiàn)的一種臨床綜合征，常見原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。 心臟供血不足影響心功能，心功能嚴(yán)重下降會(huì)影響全身的血液供應(yīng)，包括腦部血供。具體現(xiàn)象有體力下降，免疫力下降，腦血供少可引起眩暈和意識(shí)模糊（如果是站立位易跌倒受傷） 老年人心血管系統(tǒng)的老化是引起血壓升高和體位性低血壓的原因 平時(shí)的保?。ㄖ敢话憬】道先耍瑹o重大疾病者）： 1、飲食：限鈉鹽攝入，＜5-6G/天，限含咖啡因飲料 宜食脫脂或低脂牛奶，肉類以禽類、瘦肉、魚肉和其他水產(chǎn)品為主，食用黃豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品 水果兩種以上/天，多吃蔬菜，品種齊全，凈量500G/天 2、生活方式：有規(guī)律，快步式散步、慢跑、氣功等有助改善心血管功能 改變體位要慢，如從臥到坐，從坐到站、走 心肌供血不足： 在早期，由于冠狀動(dòng)脈僅有輕度供血不足，患者平時(shí)可能無任何自覺癥狀及不適，僅在查體做心電圖時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌供血不足。如果處于此期，應(yīng)提高警惕，定期復(fù)查，并予以積極的防治。但隨病情的加重，冠狀動(dòng)脈堵塞比較嚴(yán)重，明顯對(duì)心肌供血不足，此時(shí)如心肌暫時(shí)性和可逆性血?jiǎng)t致患者產(chǎn)生心絞痛。心絞痛最常見的誘因是體力活動(dòng)，嚴(yán)重的病例，較嚴(yán)重的體力活動(dòng)就可致心絞痛發(fā)生。有些患者首次發(fā)現(xiàn)是由于行走加快等出現(xiàn)腸胃不適，但仍勉強(qiáng)堅(jiān)持從而忽視早期診治。心絞痛一般在寒冷季節(jié)和餐后較易發(fā)作。情緒變化是誘發(fā)心絞痛的另一重要原因，因此保持情緒的穩(wěn)定是這類患者應(yīng)該加強(qiáng)注意的。及早發(fā)現(xiàn)冠心病，直接關(guān)系其預(yù)后好壞 一是合理調(diào)整飲食。少吃高脂肪食品，多吃水果蔬菜、豆制品等。二是適度體育活動(dòng)。體育鍛煉對(duì)控制危險(xiǎn)因子（降低血脂、減輕體重、降低高血壓）改善心臟血液循環(huán)有良好作用。
做個(gè)腦彩超，請(qǐng)醫(yī)生珍斷病因。她還年輕，切不可道聽途說，胡亂吃藥。 南海叟
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