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成份蟲草粉，冬蟲夏草中摻入的重金屬粉是什么成分

發(fā)布時(shí)間：2022-08-04 08:59 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：354

冬蟲夏草中摻入的重金屬粉是什么成分一般是鉛絲或用注射器注射少量的汞。蟲草2，冬蟲夏草粉的蟲草粉的保存蟲草粉比較容易吸潮，時(shí)間放久后會(huì)產(chǎn)生霉變、腐爛。其次，光照過多會(huì)產(chǎn)生氧化．從而導(dǎo)致冬蟲復(fù)草有效成分的降低。所以，蟲草粉應(yīng)當(dāng)放……

1，冬蟲夏草中摻入的重金屬粉是什么成分

一般是鉛絲或用注射器注射少量的汞。
蟲草

成份蟲草粉

2，冬蟲夏草粉的蟲草粉的保存

蟲草粉比較容易吸潮，時(shí)間放久后會(huì)產(chǎn)生霉變、腐爛。其次，光照過多會(huì)產(chǎn)生氧化．從而導(dǎo)致冬蟲復(fù)草有效成分的降低。所以，蟲草粉應(yīng)當(dāng)放在低溫、避光、干燥處保存。任何物種產(chǎn)品都會(huì)受保存時(shí)間的限制，冬蟲夏草也不例外。如果包裝材料、貯存條件好，相對保存時(shí)限會(huì)長些。但因冬蟲夏草易吸潮，吸潮后易霉變，同時(shí)又易被氧化，因此保存時(shí)間不宜過長，否則將會(huì)影響冬蟲夏草的藥效。

成份蟲草粉

3，什么牌子的冬蟲夏草好

蟲草粉比較容易吸潮，時(shí)間放久后會(huì)產(chǎn)生霉變、腐爛。其次，光照過多會(huì)產(chǎn)生氧化．從而導(dǎo)致冬蟲復(fù)草有效成分的降低。所以，蟲草粉應(yīng)當(dāng)放在低溫、避光、干燥處保存。任何物種產(chǎn)品都會(huì)受保存時(shí)間的限制，冬蟲夏草也不例外。如果包裝材料、貯存條件好，相對保存時(shí)限會(huì)長些。但因冬蟲夏草易吸潮，吸潮后易霉變，同時(shí)又易被氧化，因此保存時(shí)間不宜過長，否則將會(huì)影響冬蟲夏草的藥效。

成份蟲草粉

4，冬蟲夏草磨粉怎么吃才好

您好，并不建議大家直接使用原草來進(jìn)行打磨成粉，原草中是有些含有重金屬的，直接打磨的話還有可能造成冬蟲夏草的營養(yǎng)成分流失，因此。建議大家是直接食用冬蟲夏草膠囊的，此類產(chǎn)品比打磨成粉的更好。要是選購冬蟲夏草膠囊的話，應(yīng)該注意，產(chǎn)品是否有藍(lán)帽子等一系列證明。
冬蟲夏草磨粉怎么吃才好？ 我們可以使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。也可以每次取一小勺，約1至1.5克，溫開水送服，早晚飯后半小時(shí)服用，連服半月。每日用量每日最佳用量為2至3克，早晚各一次。服用時(shí)間根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，一般服用時(shí)間在用餐前后30～60分鐘服用，效果最好。因?yàn)檫@時(shí)胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動(dòng)，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內(nèi)的時(shí)間相對長些，這樣更有利于營養(yǎng)的吸收。所以，服用的時(shí)間對其效果有重要關(guān)系，在服用保健營養(yǎng)品時(shí)，應(yīng)正確掌握服用時(shí)間。

5，冬蟲夏草的功效與作用及食用方法是什么

冬蟲夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲夏草的食用方法包括開水泡飲、研末沖服、蟲草煲湯、蟲草泡酒等。冬蟲夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。蟲草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對腎臟的損害。3、止血化痰蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。冬蟲夏草還具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲夏草的食用方法：1、開水泡飲蟲草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。2、研末沖服使用研磨機(jī)將冬蟲夏草磨成粉，每天取一定量蟲草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。3、蟲草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，將適量冬蟲夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲草嚼服咽下。4、蟲草泡酒取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開啟，過濾去渣，即可飲用。

6，中藥研粉效果好還是煎服效果

一樣的。
煎服效果好
大部分中草藥都是可以打粉使用的，有些中藥作為保健食療品來說，打粉吃的確效果比煎水、泡水吃更好。比如當(dāng)歸這味藥材，在很多中藥湯劑里都會(huì)用到，而醫(yī)生一般在開藥時(shí)，還會(huì)在藥房后注明“打碎”，否則煎藥時(shí)可能藥效就不能全部發(fā)揮出來。而如果老百姓拿當(dāng)歸來熬湯或是做其它用途，光是顆粒都會(huì)比較硬，不僅難以發(fā)揮藥效，口感也不是很好，這時(shí)候，打成藥粉無疑就是一個(gè)很好的方法。打粉使用的效果，甚至比原藥更優(yōu)，不過打成粉有兩點(diǎn)需要注意的。盡量沖服中藥打成粉有制作簡便，便于服用攜帶，吸收較快，節(jié)省藥材的優(yōu)點(diǎn)，但是千萬不能為了圖方便，干吃打出的粉劑。這樣反而加重了胃腸的負(fù)擔(dān)，把藥物的吸收分解提取過程都交給了胃。打粉的中藥除了建議大家沖服外，還可以在煮粥和煲湯時(shí)用，但使用時(shí)要注意藥性。例如黃芪，將藥物放入湯中同煮服用，吸收就比吃粉劑要好得多。干燥儲(chǔ)存打粉的藥物在儲(chǔ)存時(shí)，要保持干燥，可冷藏或冷凍，但時(shí)間一般不宜過長，以免藥效打折扣。建議在低溫、干燥的地方冷藏，一些名貴藥材建議冷凍保存，但不要超過1~2年。第二句話：味道濃郁的中藥打粉不適合久存晉獻(xiàn)春教授表示，比如當(dāng)歸、沉香、黃芩、薄荷、柴胡等有濃重氣味的中藥，其發(fā)揮藥效靠的是濃烈的味道，存放久了藥效就會(huì)發(fā)散掉，如果專門用來治療的話，效果就沒那么好。所以，這類有濃重氣味的藥不適合打粉久存。除了味道濃郁的中藥不宜打粉久存，還有哪些藥物不適合打粉？中醫(yī)認(rèn)為花類的藥物，如金銀花、菊花等以及靈芝等藥材不宜打粉。靈芝打成粉會(huì)像棉絮一樣，含纖維素多的植物莖類藥物也不適合打粉。蟲草等貴重藥材在做成粉的過程中，會(huì)流失一部分，不僅在經(jīng)濟(jì)上造成了損失，還會(huì)影響服用的劑量。第三句話：需煎煮中藥不能隨意打粉廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部唐洪梅主任藥師提醒，需煎煮中藥不能隨意打粉。中藥成分復(fù)雜，煎煮過程化學(xué)反應(yīng)較多，醫(yī)師開具的處方對煎煮都有特殊的要求：如先煎（質(zhì)地堅(jiān)硬的中藥為了易于有效成分溶出；有毒中藥降低毒性或消除毒性）、后下、包煎、另煎、沖服、烊化、泡服。只有按照這些特殊要求去操作，才能保證該方藥的療效。
中醫(yī)認(rèn)為急性病使用湯,因?yàn)橐娦П容^快,而且容易加減,慢性病使用丸藥,服用方便,價(jià)格便宜,打成粉以后需要用熬開的蜂蜜混勻,可以起到一定的滅菌作用,中藥是研粉服用還是熬湯服用需要根據(jù)藥物的性味歸經(jīng)及疾病的病癥決定，并不是都是研粉服用好或是熬湯服用效果好。意見建議：建議根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑服藥，服藥期間忌食辛辣及膏粱厚味。

7，冬蟲夏草營養(yǎng)粉可食人群

冬蟲夏草，是麥角菌科真菌冬蟲夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。 真正的冬蟲夏草均為野生，生長在海拔3000米至5000米的高山草地灌木帶上面的雪線附近的草坡上，對自然環(huán)境要求高。夏季，蟲子卵產(chǎn)于地面，經(jīng)過一個(gè)月左右孵化變成幼蟲后鉆入潮濕松軟的土層。土里的一種霉菌侵襲了幼蟲，在幼蟲體內(nèi)生長。經(jīng)過一個(gè)冬天，到第二年春天來臨，霉菌菌絲開始生長，到夏天時(shí)長出地面，外觀象一根小草，這樣，幼蟲的軀殼與霉菌菌絲共同組成了一個(gè)完整的“冬蟲夏草”。菌孢把蟲體作為養(yǎng)料，生長迅速，蟲體一般為四至五厘米，菌孢一天之內(nèi)即可長至蟲體的長度，這時(shí)的蟲草稱為“頭草”，質(zhì)量最好；第二天菌孢長至蟲體的兩倍左右，稱為“二草”，質(zhì)量次之。因?yàn)榻┗髸?huì)長出根須，所以被稱作冬蟲夏草。 　冬蟲夏草是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，與天然人參、鹿茸并列為三大滋補(bǔ)品。待初夏子座出土、孢子末發(fā)散時(shí)挖取，曬至6～7 成干，隨后去除似纖維狀的附著物及雜質(zhì)，曬干或低溫干燥即得。 它藥性溫和，一年四季均可食用，老、少、病、弱、虛者皆宜，比其他種類的滋補(bǔ)品有更廣泛的藥用價(jià)值。 不過現(xiàn)在好多都是人工培植的。
蟲草適合以下人群：1)吸煙，喝酒，長期服用藥物的人;2)工作壓力大，易疲勞者;3)城市綜合癥，免疫功能低下，急躁，乏力，焦躁不安，易感冒、過敏的人群;4)中老年，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人;5)各類腫瘤患者;6)肺炎，肺結(jié)核，肺氣腫，哮喘，慢性支氣管炎患者;7)急、慢性肝炎，心率不齊，腦中風(fēng)，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低患者;8)急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病患者。十大功效冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補(bǔ)品，它性平味甘，具有補(bǔ)肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。據(jù)臨床研究報(bào)道，冬蟲夏草具有十大功能：①抗菌，②免疫調(diào)節(jié)，③抗癌，④抗炎，⑤滋腎，⑥提高腎上腺皮質(zhì)醇含量，⑦抗心律失常，⑧抗疲勞，⑨祛痰平喘，⑩鎮(zhèn)靜催眠。適應(yīng)人群適用于肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病癥。由于它性平力緩，能平補(bǔ)陰陽，所以也是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。怎樣挑選購買時(shí)首先要注意外觀色澤。冬蟲夏草蟲體似蠶，長約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20～30個(gè)，足8對（中部4對比較明顯）。子座細(xì)長圓柱形，長約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。選擇時(shí)以蟲體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內(nèi)色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲夏草，是在提取有效成分后再出售，這種蟲草內(nèi)容物少，外觀不飽滿。也可以掰開細(xì)看，若有在冬蟲夏草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購買正規(guī)商店或有信譽(yù)廠商的產(chǎn)品。

8，冬蟲夏草和蜂膠可以一起吃嗎

沒有什么問題，只是別太補(bǔ)了。
對冬蟲夏草有點(diǎn)研究的市民應(yīng)該都知道，冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。冬蟲夏草主要用于補(bǔ)腎潤肺、益氣生津、平衡陰陽、延緩衰老、對貧血虛弱、肝臟受損、呼吸系統(tǒng)疾病能起到固本作用，也是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。因此，冬蟲夏草當(dāng)仁不讓的成為市民冬季進(jìn)補(bǔ)的首選。 但是，服用蟲草也是一件很講究的事情，如服用方法不當(dāng)，一則不補(bǔ)，二則費(fèi)錢。服用蟲草最經(jīng)濟(jì)科學(xué)的三種方法依次為——藥膳服食、煎水泡酒、焙干研粉。用冬蟲夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。 “有人以為，用冬蟲夏草燉湯放得越多，功效越好，其實(shí)不然”，人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限，“每次最多吸收3-4克就足夠了。”不僅如此，喝完冬蟲夏草燉的湯，還要把“渣”也吃掉，這樣才能完全利用其藥用價(jià)值?！跋x草發(fā)揮效用需要有一定量的體內(nèi)積累，一般堅(jiān)持服用1-2個(gè)月的收效較滿意?！? 很多人認(rèn)為藥材打粉套膠囊可將藥材完整地吸收，因此每年都出現(xiàn)很多盲目服用自制膠囊導(dǎo)致健康受損的例子。其實(shí)每種藥材就像人一樣，都有自己獨(dú)特的“個(gè)性”，一味地為追求方便而將藥材不論“個(gè)性”一概打粉套膠囊服用，藥材的功效和對健康的貢獻(xiàn)可就得大打折扣了，甚至可能引發(fā)不良后果。正規(guī)藥房代客加工蟲草等貴重藥粉，都需要一個(gè)復(fù)雜的工序，而蟲草研粉后有效成分缺失速度會(huì)明顯加快，盲目磨粉做膠囊則是對名貴藥材的一種浪費(fèi)。 拿腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及失眠多夢諸癥做例，具體介紹如何服用蟲草：“可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配鎖陽、藏雪蓮等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、羊肉等持續(xù)燉服一段時(shí)間?！?/section>
還是別在一起吃了，我老媽吃蜂膠軟膠囊，每天都是飯前半小時(shí)單獨(dú)吃。
對冬蟲夏草有點(diǎn)研究的市民應(yīng)該都知道，冬蟲夏草是我國的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國三大補(bǔ)藥。冬蟲夏草主要用于補(bǔ)腎潤肺、益氣生津、平衡陰陽、延緩衰老、對貧血虛弱、肝臟受損、呼吸系統(tǒng)疾病能起到固本作用，也是唯一的一種能同時(shí)平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。因此，冬蟲夏草當(dāng)仁不讓的成為市民冬季進(jìn)補(bǔ)的首選。 但是，服用蟲草也是一件很講究的事情，如服用方法不當(dāng)，一則不補(bǔ)，二則費(fèi)錢。服用蟲草最經(jīng)濟(jì)科學(xué)的三種方法依次為——藥膳服食、煎水泡酒、焙干研粉。用冬蟲夏草補(bǔ)虛，要因人因病而異，或單藥服用，或配合他藥同用。 “有人以為，用冬蟲夏草燉湯放得越多，功效越好，其實(shí)不然”，人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限，“每次最多吸收3-4克就足夠了。”不僅如此，喝完冬蟲夏草燉的湯，還要把“渣”也吃掉，這樣才能完全利用其藥用價(jià)值?！跋x草發(fā)揮效用需要有一定量的體內(nèi)積累，一般堅(jiān)持服用1-2個(gè)月的收效較滿意。” 很多人認(rèn)為藥材打粉套膠囊可將藥材完整地吸收，因此每年都出現(xiàn)很多盲目服用自制膠囊導(dǎo)致健康受損的例子。其實(shí)每種藥材就像人一樣，都有自己獨(dú)特的“個(gè)性”，一味地為追求方便而將藥材不論“個(gè)性”一概打粉套膠囊服用，藥材的功效和對健康的貢獻(xiàn)可就得大打折扣了，甚至可能引發(fā)不良后果。正規(guī)藥房代客加工蟲草等貴重藥粉，都需要一個(gè)復(fù)雜的工序，而蟲草研粉后有效成分缺失速度會(huì)明顯加快，盲目磨粉做膠囊則是對名貴藥材的一種浪費(fèi)。 拿腰痛虛弱、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及失眠多夢諸癥做例，具體介紹如何服用蟲草：“可單用冬蟲夏草每次2克，研末，空腹送服，每日早晚各一次；也可用冬蟲夏草5克，配鎖陽、藏雪蓮等，煎湯飲服。屬病后體虛，或平素體虛容易感冒、畏寒自汗者，可常用蟲草與雞、鴨、牛、羊肉等持續(xù)燉服一段時(shí)間?！?/section>
沒有什么問題，只是別太補(bǔ)了。

9，如何正確吃蟲草粉

其實(shí)，用冬蟲夏草煮水當(dāng)茶喝是調(diào)養(yǎng)身體的最佳方法，楊教授說，冬蟲夏草煮水，營養(yǎng)利用率高出很多。喝冬蟲夏草水好像喝工夫茶一樣的講究，首先，要選用一個(gè)透明玻璃的水壺，玻璃不會(huì)像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，更不會(huì)像其他材質(zhì)器皿一樣容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)還可以觀察壺中冬蟲夏草水顏色的變化。一次放入3~6只冬蟲夏草，這個(gè)要看個(gè)人對濃度的喜好和自身的經(jīng)濟(jì)能力。 　　通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時(shí)間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4~6次。 　　楊教授說，喝冬蟲夏草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用，對增進(jìn)體力，增強(qiáng)免疫力都有好處，并且冬蟲夏草水味道甘美，適合各個(gè)年齡人群飲用。 　　冬蟲夏草的鑒別方法 　　一直以來，冬蟲夏草因價(jià)格高，造假也不斷。杭州市食品藥品監(jiān)督管理局提醒市民，冬蟲夏草造假，通常用植物澤蘭的塊根（形似蟲體）冒充冬蟲夏草；在冬蟲夏草的蟲體部分插竹簽或在子座部位黏附黑色粉末狀物質(zhì)，以增加重量。 　　購買時(shí)首先要注意外觀色澤。冬蟲夏草蟲體似蠶，長約3～5cm，表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20～30個(gè)，足8對（中部4對比較明顯）。子座細(xì)長圓柱形，長約4～7cm，直徑約0.3cm，表面深紅棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大。斷面為白色，氣微腥，味微苦。 　　選擇時(shí)以蟲體完整、豐滿肥大，外色黃亮、內(nèi)色白，子座短者為佳。要注意有些空殼冬蟲夏草，是在提取有效成分后再出售，這種冬蟲夏草內(nèi)容物少，外觀不飽滿。也可以掰開細(xì)看，若有在冬蟲夏草中插入鐵絲等異物的即是偽劣商品。建議購買正規(guī)商店或有信譽(yù)廠商的產(chǎn)品。 　　簡便可行的鑒別方法是：將冬蟲夏草折斷，看腹內(nèi)有無竹簽；放入水中，看黏附在子座上的物質(zhì)有無散落在水中；真冬蟲夏草略帶腥味，假的一般無氣味。
冬蟲夏草的吃法有多種，常見的如泡水、煎水、煲湯、煮粥、磨粉、泡酒，這些方法均可以采用，日常保健服用時(shí)可以靈活搭配，如果是病人用，建議泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以內(nèi)，治病用量一天為2-5克。食用冬蟲夏草建議先清洗，可先用干凈牙刷稍微刷凈后，再以清水洗凈即可。食用禁忌有陰虛火旺、濕熱內(nèi)盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現(xiàn)象的不要吃，感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲夏草。
①煮水當(dāng)茶喝。冬蟲夏草不應(yīng)該泡水喝，而是應(yīng)該煮水喝，正確煮冬蟲的方法是，把冬蟲夏蟲加水一杯左右，用小火煮十分鐘，然后立刻把水倒出來喝，然后再加水煮十分鐘，倒出來喝完后，再加水煮，這樣反復(fù)添水煮，直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時(shí)候是營養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常冬蟲夏草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過程，余味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現(xiàn)白色的時(shí)候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個(gè)小時(shí)，添水4～6次。②與肉類燉吃。把冬蟲夏草與肉類燉著吃是最適合的，但要注意，冬蟲夏草不可以燉太長時(shí)間，這樣容易令冬蟲夏草的營養(yǎng)流失掉，一般冬蟲夏草燉半小時(shí)是最適合的，而冬蟲夏草與不同的肉類燉，其保健功效也不同。冬蟲夏草是集養(yǎng)生、保健和治療于一身的山珍。它不但能補(bǔ)腎，而且長年服用還可以延緩衰老。③研粉服用。這個(gè)方法方便而且冬蟲夏草營養(yǎng)沒有流失?？偟膩碚f，冬蟲夏草可煮水茶飲、可泡酒服、可燉服、可研粉膠囊服、可直接嚼用、也可與雞鴨等肉類同燉作藥膳用。而按現(xiàn)代藥理研究，冬蟲夏草中有效成分受熱易破壞，因此，最好選用不經(jīng)長時(shí)間高溫處理的方法。另外，感冒發(fā)燒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者、腦出血病人以及有實(shí)火或邪勝者，并不宜服用冬蟲夏草。
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