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蟲(chóng)草花有什么營(yíng)養(yǎng)，溪州莓茶有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用功效

發(fā)布時(shí)間：2022-08-04 10:26 編輯：網(wǎng)絡(luò) 點(diǎn)擊：328

溪州莓茶有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用功效具有殺菌抗炎、清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、潤(rùn)喉止咳、提高人體免疫力等功能;能排出人體的有害酸酞和酮體，消除血液里的血垢，調(diào)節(jié)血脂、血壓、軟化血管、調(diào)節(jié)腎功能，加強(qiáng)腎小管的重吸收;特別是治療上呼吸道感……

1，溪州莓茶有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和作用功效

具有殺菌抗炎、清熱解毒、鎮(zhèn)痛消腫、降脂降壓、潤(rùn)喉止咳、提高人體免疫力等功能;能排出人體的有害酸酞和酮體，消除血液里的血垢，調(diào)節(jié)血脂、血壓、軟化血管、調(diào)節(jié)腎功能，加強(qiáng)腎小管的重吸收;特別是治療上呼吸道感染、急慢性咽炎、支氣管炎、消炎殺菌、降血脂、軟化血管、抑制血小板聚集、抗血栓、抗腫瘤、調(diào)節(jié)腸胃，尤其對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)疾病效果明顯。

蟲(chóng)草花有什么營(yíng)養(yǎng)

2，蟲(chóng)草花的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)是什么

蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲(chóng)草素、甘露醇、SOD、多糖類(lèi)等成分。其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。擴(kuò)展資料：吃蟲(chóng)草花的四大禁忌1、不可量大蟲(chóng)草花本身就是一種非常珍稀的藥材，可以服用，能夠幫助抵抗疲勞，但是如果服用過(guò)量，你的身體就沒(méi)有辦法全部的吸收。這樣就會(huì)有些浪費(fèi)，而且也起不到好的作用。2、忌單吃蟲(chóng)體或草頭蟲(chóng)草花本身就是一種寒性的物質(zhì)，單獨(dú)飲用可能會(huì)引起女性無(wú)法懷孕生子以及月經(jīng)失調(diào)。如果單獨(dú)服用蟲(chóng)體，就會(huì)出現(xiàn)生熱的情況，所以在服用蟲(chóng)草花的時(shí)候，一定要將蟲(chóng)和草一起服用，這樣不會(huì)引起副作用，也能帶來(lái)更好的效果。3、不可生吃蟲(chóng)草花是生長(zhǎng)在泥土中的，在挖掘的時(shí)候可以看到身體上有很多的蟲(chóng)卵，即使用開(kāi)水沖泡，也沒(méi)有將上面的細(xì)菌全部殺死，所以必須要在清洗之后，通過(guò)小火的方式來(lái)煎服，千萬(wàn)不能生吃。參考資料來(lái)源：百度百科-蟲(chóng)草花

蟲(chóng)草花有什么營(yíng)養(yǎng)

3，蟲(chóng)草花的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)是什么

蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲(chóng)草素、甘露醇、SOD、多糖類(lèi)等成分。其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。擴(kuò)展資料：吃蟲(chóng)草花的四大禁忌1、不可量大蟲(chóng)草花本身就是一種非常珍稀的藥材，可以服用，能夠幫助抵抗疲勞，但是如果服用過(guò)量，你的身體就沒(méi)有辦法全部的吸收。這樣就會(huì)有些浪費(fèi)，而且也起不到好的作用。2、忌單吃蟲(chóng)體或草頭蟲(chóng)草花本身就是一種寒性的物質(zhì)，單獨(dú)飲用可能會(huì)引起女性無(wú)法懷孕生子以及月經(jīng)失調(diào)。如果單獨(dú)服用蟲(chóng)體，就會(huì)出現(xiàn)生熱的情況，所以在服用蟲(chóng)草花的時(shí)候，一定要將蟲(chóng)和草一起服用，這樣不會(huì)引起副作用，也能帶來(lái)更好的效果。3、不可生吃蟲(chóng)草花是生長(zhǎng)在泥土中的，在挖掘的時(shí)候可以看到身體上有很多的蟲(chóng)卵，即使用開(kāi)水沖泡，也沒(méi)有將上面的細(xì)菌全部殺死，所以必須要在清洗之后，通過(guò)小火的方式來(lái)煎服，千萬(wàn)不能生吃。參考資料來(lái)源：百度百科-蟲(chóng)草花

蟲(chóng)草花有什么營(yíng)養(yǎng)

4，蟲(chóng)草花的功效作用及禁忌分別是什么

蟲(chóng)草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。蟲(chóng)草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲(chóng)草素、甘露醇、SOD、多糖類(lèi)等成分。其中蟲(chóng)草酸和蟲(chóng)草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。擴(kuò)展資料：吃蟲(chóng)草花的四大禁忌1、不可量大蟲(chóng)草花本身就是一種非常珍稀的藥材，可以服用，能夠幫助抵抗疲勞，但是如果服用過(guò)量，你的身體就沒(méi)有辦法全部的吸收。這樣就會(huì)有些浪費(fèi)，而且也起不到好的作用。2、忌單吃蟲(chóng)體或草頭蟲(chóng)草花本身就是一種寒性的物質(zhì)，單獨(dú)飲用可能會(huì)引起女性無(wú)法懷孕生子以及月經(jīng)失調(diào)。如果單獨(dú)服用蟲(chóng)體，就會(huì)出現(xiàn)生熱的情況，所以在服用蟲(chóng)草花的時(shí)候，一定要將蟲(chóng)和草一起服用，這樣不會(huì)引起副作用，也能帶來(lái)更好的效果。3、不可生吃蟲(chóng)草花是生長(zhǎng)在泥土中的，在挖掘的時(shí)候可以看到身體上有很多的蟲(chóng)卵，即使用開(kāi)水沖泡，也沒(méi)有將上面的細(xì)菌全部殺死，所以必須要在清洗之后，通過(guò)小火的方式來(lái)煎服，千萬(wàn)不能生吃。參考資料來(lái)源：百度百科-蟲(chóng)草花

5，比較有營(yíng)養(yǎng)的零食有哪些

花生，能防皮膚病?；ㄉ懈缓木S生素b2，正是我國(guó)居民平日膳食中較為缺乏的,維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補(bǔ)充日常膳食中維生素b2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛發(fā)紅發(fā)癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
有營(yíng)養(yǎng)的零食一般分為，堅(jiān)果類(lèi)，水果類(lèi)，奶制品。堅(jiān)果類(lèi)零食堅(jiān)果一般分兩類(lèi)：一是樹(shù)堅(jiān)果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(銀杏)、開(kāi)心果、夏威夷果等；二是種子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。堅(jiān)果類(lèi)零食，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素。水果類(lèi)零食可以直接吃水果，也可以吃水果干。這樣可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，提高免疫力。水果是指多汁且有甜味的植物果實(shí)，不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化。水果是對(duì)部分可以食用的植物果實(shí)和種子的統(tǒng)稱(chēng)。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養(yǎng)、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。奶制品通常見(jiàn)的是，液體類(lèi)和固體類(lèi)。奶制品可以補(bǔ)鈣，增加免疫力，以及補(bǔ)充體內(nèi)所需的微量元素。

6，蟲(chóng)草花有什么營(yíng)養(yǎng)

蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蟲(chóng)草花是北冬蟲(chóng)草的簡(jiǎn)稱(chēng)，也叫蛹蟲(chóng)草或蛹草，主要分布在我國(guó)吉林、河北、陜西等省。其主要的化學(xué)成分藥理、藥效與野生冬蟲(chóng)夏草極為相似。步驟閱讀方法/步驟>01蟲(chóng)草花呈美麗的金黃色，蟲(chóng)草花有蟲(chóng)草的藥效，卻不像蟲(chóng)草貴，口感還不錯(cuò)，其性質(zhì)平和，不寒不燥，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)更發(fā)現(xiàn)其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補(bǔ)益效用相當(dāng)多，最適合肝腎陰虛人士食用。蟲(chóng)草花，只是人工提取物單獨(dú)種植的，只是食用菌類(lèi)。因此不含蟲(chóng)草其他成分，比如蟲(chóng)草酸，蟲(chóng)草多糖等等，所以不能擁有蟲(chóng)草其他比如補(bǔ)腎、保肝、抗癌、養(yǎng)肺等效用，醫(yī)學(xué)上僅證明對(duì)抗腫瘤有一定功效，且功效遠(yuǎn)不及冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草的功效主要取決于蟲(chóng)草的大小，尤其是蟲(chóng)草的產(chǎn)地影響最大。臨床醫(yī)學(xué)上面認(rèn)可的功效最佳的蟲(chóng)草來(lái)自于西藏那曲以及青海玉樹(shù)這兩個(gè)頂級(jí)產(chǎn)地。國(guó)內(nèi)這兩個(gè)產(chǎn)地的典型代表品牌是福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草和極草，福臨門(mén)的價(jià)格更為實(shí)惠一些。蟲(chóng)草花是春夏之交調(diào)理身體的佳肴。臨床使用表明北蟲(chóng)草對(duì)人體有以下幾種功能：>02能平喘止咳，對(duì)肺氣腫、氣管炎有較好療效； 　>03具有壯陽(yáng)補(bǔ)腎，增強(qiáng)體力、精力、提高大腦記憶力的功效； 　>04能明顯降低血糖、尿糖；對(duì)糖尿病患者有明顯療效；>05對(duì)心、腦血管的作用：降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥；>06抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫功能；蟲(chóng)草花燉鯽魚(yú)>01鯽魚(yú)一條、姜3片、蟲(chóng)草花6克、小蔥一棵(切碎)、油、鹽。 [圖]>02鍋里放豬油，燒熱后，用鏟推開(kāi)，放鯽魚(yú)略煎一下。[圖]>03煎到魚(yú)肉變色后，倒入2碗水，（碗就是盛魚(yú)湯的碗）放入姜，大火煮沸后改小火燉20分鐘[圖]>04煮魚(yú)的同時(shí)把蟲(chóng)草花用純凈水洗凈。[圖]>05放入蟲(chóng)草花再燉45分鐘，調(diào)入適量鹽，再燉2分鐘就可以起鍋了。最后撒上蔥花，好了，一道蟲(chóng)草花鯽魚(yú)湯就做好了，這個(gè)做法很簡(jiǎn)單吧。此湯歷來(lái)產(chǎn)婦用來(lái)滋補(bǔ)催奶。

7，蟲(chóng)草花是什么

蟲(chóng)草花：真菌類(lèi)蟲(chóng)草子實(shí)體
蟲(chóng)草花的學(xué)名叫蛹蟲(chóng)草，是一種菌類(lèi)，為子囊菌亞門(mén)，麥角菌目，麥角菌科、蟲(chóng)草屬的。蟲(chóng)草花只是南方地區(qū)人們對(duì)其的特殊稱(chēng)謂。為了跟冬蟲(chóng)夏草區(qū)別開(kāi)來(lái)，聰明的商家給它起了個(gè)一個(gè)美麗的名字——“蟲(chóng)草花”。
蟲(chóng)草花，又稱(chēng)蟲(chóng)草菌，蟲(chóng)草花就是在培養(yǎng)基里人工培育出的蛹蟲(chóng)草。屬于一種真菌類(lèi)。與常見(jiàn)的香菇、平菇等食用菌很相似
是一種食用菌。"蟲(chóng)草花"并非花，實(shí)質(zhì)上是蟲(chóng)草子實(shí)體，而不是冬蟲(chóng)夏草子實(shí)體。培養(yǎng)基是仿造天然蟲(chóng)子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類(lèi)、豆類(lèi)、蛋奶類(lèi)等，屬于一種真菌類(lèi)。與常見(jiàn)的香菇、平菇等食用菌很相似，只是菌種、生長(zhǎng)環(huán)境和生長(zhǎng)條件不同。 為了跟冬蟲(chóng)草區(qū)別開(kāi)來(lái)，商家起了一個(gè)美麗的名字，把它叫做"蟲(chóng)草花"，蟲(chóng)草花外觀(guān)上最大的特點(diǎn)是沒(méi)有了"蟲(chóng)體"，而只有橙色或者黃色的"草"。
冬天多用蟲(chóng)草花來(lái)煲湯，夏天可以用它和被稱(chēng)為“身體垃圾清道夫”的黑木耳一起拿來(lái)做涼拌菜，明亮的黃色特別亮麗，開(kāi)胃下飯、很有食欲，非常的清新減脂！蟲(chóng)草花的營(yíng)養(yǎng)成分十分接近冬蟲(chóng)夏草，是上好的平價(jià)滋補(bǔ)佳品，一般人也能吃得起。
蟲(chóng)草根本就沒(méi)有花的，所謂的蟲(chóng)草花都不知道是什么東西來(lái)的，蟲(chóng)草本身就是一種菌類(lèi)的東西，哪來(lái)的花？ 冬蟲(chóng)夏草，是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，是一種傳統(tǒng)的名貴滋補(bǔ)中藥材，有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效。

8，哪些人不適合吃蟲(chóng)草

蟲(chóng)草性甘、溫，歸腎、肺經(jīng)，具有補(bǔ)腎益肺，止血化痰的功效作用，臨床上用于陽(yáng)痿遺精，腰膝酸痛，久咳虛喘，勞嗽咯血等病癥的治療，但是有些人卻是不適合吃，像小孩還有患有各類(lèi)實(shí)癥的人群其實(shí)是不太適合吃的，生活中是濕熱體質(zhì)或者陰虛體質(zhì)的朋友，也不適合吃冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科（ Clavicipitaceae）真菌冬蟲(chóng)夏草菌Cordyceps sinensis （BerK.） Sacc.寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。夏季，子囊孢子從子囊內(nèi)射出后，產(chǎn)生芽管（或從分生孢子產(chǎn)生芽管），穿入寄主幼蟲(chóng)體內(nèi)生長(zhǎng)，染病幼蟲(chóng)鉆入土中，冬季形成菌核，菌核破壞了幼蟲(chóng)的內(nèi)部器官，但蟲(chóng)體的角皮仍完整無(wú)損。翌年夏季，從幼蟲(chóng)尸體的前端生出子座。冬蟲(chóng)夏草由蟲(chóng)體與從蟲(chóng)頭部長(zhǎng)出的真菌子座相連而成。蟲(chóng)體似蠶，長(zhǎng)3-5cm，直徑0.3-0.8cm；表面深黃色至黃棕色，有環(huán)紋20-30個(gè)，近頭部的環(huán)紋較細(xì)；頭部紅棕色；足8對(duì)，中部4對(duì)較明顯；質(zhì)脆，易折斷，斷面略平坦，淡黃白色。子座細(xì)長(zhǎng)圓柱形，長(zhǎng)4-7cm，直徑約0.3cm；表面深棕色至棕褐色，有細(xì)縱皺紋，上部稍膨大；質(zhì)柔韌，斷面類(lèi)白色。氣微腥，味微苦。冬蟲(chóng)夏草味甘性平，歸肺、腎經(jīng)，補(bǔ)腎益肺，止血化痰。冬蟲(chóng)夏草含粗蛋白 25%-30%，D-甘露醇（即蟲(chóng)草酸）7%-29%，脂肪8.4%，尚含腺苷、麥角甾醇、維生素B12 、蟲(chóng)草多糖、多種氨基酸等?！吨袊?guó)藥典》（2015年版），本品含腺苷不得少于0.010%。置陰涼干燥處，防蛀。不適合吃冬蟲(chóng)夏草的人如下：1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類(lèi)似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類(lèi)實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲(chóng)夏草，要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。

9，車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值與食用功效有哪些

車(chē)?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。因?yàn)槠浜F量比較高，每百克車(chē)?yán)遄又泻F量多達(dá)59毫克，居于水果首位。車(chē)?yán)遄拥墓πв锌关氀?、祛風(fēng)勝濕、防治麻疹、收澀止痛、養(yǎng)顏駐容、保護(hù)視力等。車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，常吃對(duì)身體健康有很大的幫助。每100克含水分83克，蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，糖8克，熱量66千卡，碳水化合物14.4克，粗纖維0.4克，鈣18毫克，磷18毫克，鐵5.9毫克，胡蘿卜素0.15毫克，核黃素0.08毫克，硫胺素0.04毫克，尼可酸0.4毫克，鉀258毫克，鈉0.7毫克，鎂10.6毫克，另含豐富的維生素A。車(chē)?yán)遄拥墓πв校?、抗貧血車(chē)?yán)遄雍F量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食車(chē)?yán)遄涌裳a(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。2、祛風(fēng)勝濕車(chē)?yán)遄有詼責(zé)幔哂醒a(bǔ)中益氣的功效，能祛風(fēng)除濕，對(duì)風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。車(chē)?yán)遄訕?shù)根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)作用呢，可用來(lái)驅(qū)殺蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、絳蟲(chóng)等。除此以外，車(chē)?yán)遄舆€可治療咽喉炎，對(duì)初發(fā)咽喉炎癥，在早晚分別食用車(chē)?yán)遄?0—60克，可起到消炎的功效。3、防治麻疹車(chē)?yán)遄舆€具有防治麻疹的作用。當(dāng)麻疹流行時(shí)，給小兒飲用車(chē)?yán)遄又軌蝾A(yù)防感染。車(chē)?yán)遄雍宋缎倚云?，具有發(fā)汗透疹、解毒的作用。4、收澀止痛相關(guān)實(shí)驗(yàn)證明，車(chē)?yán)遄又瓕?duì)燒傷有獨(dú)特的功效。將車(chē)?yán)遄訑D出汁液，頻繁涂抹于燒傷部位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)車(chē)?yán)遄舆€能治療輕、重度凍傷。5、養(yǎng)顏駐容車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高，尤其含鐵量高，常用車(chē)?yán)遄诱ブ坎撩娌考鞍櫦y處，能使面部皮膚紅潤(rùn)嫩白，去皺消斑。可謂美白又祛斑呢。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過(guò)兩天存放期。6、保護(hù)視力人體中如果缺乏維生素A和相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素，就很容易會(huì)導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等病癥。每100克車(chē)?yán)遄又泻S生素A的含量要比葡萄、蘋(píng)果等水果高4—5倍，常食車(chē)?yán)遄涌梢杂行У谋Ｗo(hù)視力，尤其對(duì)電腦工作者大有好處。雖然車(chē)?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是有些人是可以食用的，有些人是不適合食用的，車(chē)?yán)遄拥氖朝熤皇菐椭氀娜舜龠M(jìn)血液生成，但是糖尿病患者就不能食用車(chē)?yán)遄?，患者的飲食一定要根?jù)醫(yī)生的要求進(jìn)行，不要看到車(chē)?yán)遄訝I(yíng)養(yǎng)高就盲目的食用，這樣不但不能起到保健作用，還會(huì)給您的身體帶來(lái)不必要的影響。

10，螃蟹有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

螃蟹肉味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克、脂肪2.8克、磷182毫克、鈣126毫克以及鐵2.8毫克及豐富的維生素A和維生素B1。中醫(yī)認(rèn)為，蟹肉性寒味咸，具有舒筋益氣、理胃消食的功效，并且蟹肉對(duì)于預(yù)防高血壓、高血脂、腦血栓以及各種癌癥都有較好的療效。不僅如此，螃蟹還有抗結(jié)核作用，多吃螃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有好處。螃蟹（páng xiè）屬軟甲綱，十足目，是甲殼類(lèi)動(dòng)物，身體被硬殼保護(hù)著，靠鰓呼吸。在生物分類(lèi)學(xué)上，它與蝦、龍蝦、寄居蟹是同類(lèi)動(dòng)物。絕大多數(shù)種類(lèi)的螃蟹生活在海里或近海區(qū)，也有一些棲于淡水或陸地。常見(jiàn)的螃蟹有梭子蟹、遠(yuǎn)海梭子蟹、青蟹和中華絨螯蟹（河蟹、毛蟹、清水蟹）等。蟹的身體分為頭胸部與腹部。頭胸部的背面覆以頭胸甲，形狀因種而異。額部中央具第1、2對(duì)觸角，外側(cè)是有柄的復(fù)眼?？谄靼?對(duì)大顎，2對(duì)小顎和3對(duì)顎足。頭胸甲兩側(cè)有5對(duì)胸足。腹部退化，扁平，曲折在頭胸部的腹面。雄性腹部窄長(zhǎng)，多呈三角形，只有前兩對(duì)附肢變形為交接器；雌性腹部寬闊，第2～5節(jié)各具1對(duì)雙枝型附肢，密布剛毛，用以抱卵。多數(shù)蟹為海生，以熱帶淺海種類(lèi)最多。螃蟹肉味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克、脂肪2.8克、磷182毫克、鈣126毫克以及鐵2.8毫克及豐富的維生素A和維生素B1。 中醫(yī)認(rèn)為，蟹肉性寒味咸，具有舒筋益氣、理胃消食的功效，并且蟹肉對(duì)于預(yù)防高血壓、高血脂、腦血栓以及各種癌癥都有較好的療效。不僅如此，螃蟹還有抗結(jié)核作用，多吃螃蟹對(duì)結(jié)核病的康復(fù)大有好處。以鋸緣青蟹為例分析其營(yíng)養(yǎng)成分：鋸緣青蟹各組分含有豐富的蛋白質(zhì)，其中雌性生殖腺含量高達(dá)30.98%，居鮮品蛋白質(zhì)含量之最。并且鋸緣青蟹的蛋白質(zhì)氨基酸種類(lèi)齊全，必需氨基酸得分為84.23～93.58。 鋸緣青蟹體內(nèi)含有豐富的脂肪和不飽和脂肪酸（UFA）。肌肉的UFA達(dá)74.58%，EPA高達(dá)18.04%、DHA為13.52%。鋸緣青蟹的不飽和脂肪含量高，特別是人體內(nèi)不能合成的ω-3脂肪酸、EPA、DHA含量高，EPA可明顯降低血清中甘油三脂（TG）和膽固醇（TC）值，抗血小板聚集延緩血栓形成，防治心腦血管疾病及前列腺增生，DHA可促進(jìn)腦發(fā)育，增強(qiáng)腦的學(xué)習(xí)記憶能力，防止腦老化。 鋸緣青蟹為高K低Na食品，鋸緣青蟹更有利于高血壓患者食用。它的肝臟Ca含量極高，僅次于石螺、鯪魚(yú)、蝦米、蝦皮和丁香魚(yú)，且天然有機(jī)鈣易于人體消化吸收。鋸緣青蟹中其他必需元素Mg、Fe、Cu、Zn、Mn等含量也較高。青蟹各組分的硒含量都很高，特別是雌性生殖腺。蟹殼可用以提煉工業(yè)原料甲殼素，也可提制葡糖膠。有些蟹類(lèi)可作中藥用。蟹幼體或成體均可作餌料及飼料。此外，一些蟹類(lèi)能損害農(nóng)田水利或?yàn)槿梭w寄生蟲(chóng)的中間宿主。

11，蟲(chóng)草花那些人不能吃

不宜食用蟲(chóng)草的人群（1）少年兒童蟲(chóng)草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因?yàn)樗哂袠幼饔?，?duì)少年兒童可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。（2）患有各類(lèi)實(shí)癥的人群所謂"實(shí)癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于"邪氣盛則實(shí)"的臨床表現(xiàn)?；加袑?shí)癥的人食用蟲(chóng)草后不但不能達(dá)到治療、保健的目的，而且會(huì)導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。（3）的病人不可單獨(dú)使用，以防加重病情。(1）吸煙、酗酒、長(zhǎng)期服用藥物的人。(2）工作壓力大，易疲勞者。(3）城市綜合癥：，急躁，乏力，或自覺(jué)衰老太快，容易感冒，過(guò)敏的人群。(4）中老年人，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人。(5）各類(lèi)腫瘤患者。(6）肺炎、哮喘、患者。(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。(8）患有心肌炎，腦血栓，高血脂，高、低血壓的人。(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。注意：對(duì)于已經(jīng)患病的人群，請(qǐng)首先遵醫(yī)囑服用治療藥物！冬蟲(chóng)夏草僅起輔助治療作用。
不宜食用蟲(chóng)草的人群（1）少年兒童蟲(chóng)草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因?yàn)樗哂行坌约に貥幼饔?，?duì)少年兒童可能導(dǎo)致早熟，因此兒童不宜服用。（2）患有各類(lèi)實(shí)癥的人群所謂"實(shí)癥"主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期；現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于"邪氣盛則實(shí)"的臨床表現(xiàn)?；加袑?shí)癥的人食用蟲(chóng)草后不但不能達(dá)到治療、保健的目的，而且會(huì)導(dǎo)致心煩、惡心、口角溢血等不良反應(yīng)。（3）陰虛火旺的病人不可單獨(dú)使用，以防加重病情。(1）吸煙、酗酒、長(zhǎng)期服用藥物的人。(2）工作壓力大，易疲勞者。(3）城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺(jué)衰老太快，容易感冒，過(guò)敏的人群。(4）中老年人，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人。(5）各類(lèi)腫瘤患者。(6）肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。(7）急、慢性肝炎，肝硬化患者。(8）患有心肌炎，心率不齊，腦中風(fēng)，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。(9）患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。注意：對(duì)于已經(jīng)患病的人群，請(qǐng)首先遵醫(yī)囑服用治療藥物！冬蟲(chóng)夏草僅起輔助治療作用。
蟲(chóng)草花不能食用的人群有嬰兒、體弱者、婦女月經(jīng)期。雖然說(shuō)冬蟲(chóng)夏草的功效很廣，適合日常保健，增強(qiáng)免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食；久虛不復(fù)或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食；嬰兒、發(fā)燒（急性高熱患者）、婦女月經(jīng)期禁忌服用；熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。擴(kuò)展資料蟲(chóng)草的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效蟲(chóng)草性味甘平，具有潤(rùn)肺補(bǔ)腎、止咳化痰、益氣壯陽(yáng)、抑菌催眠的功能，因而對(duì)中老年人最易發(fā)生的痰喘咳嗽、盜汗陽(yáng)痿、腰膝酸痛、失眠以及病后久虛不復(fù)等癥，有顯著的食療功效。蟲(chóng)草中所含的多種氨基酸、微量元素，不僅可增強(qiáng)機(jī)體免疫能力、提高耐受力、抵抗疲勞外，還有較好的抗心律失常、降血壓、降血脂的功效。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)—冬蟲(chóng)夏草營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 但這些人不適合吃冬蟲(chóng)夏草參考資料來(lái)源：百度百科—蟲(chóng)草花
蟲(chóng)草花是一種新資源食品，屬于菇類(lèi)，就是相對(duì)安全，沒(méi)有什么大的禁忌。但是對(duì)食用菌過(guò)敏的人，建議少吃或不吃，祝您幸福！
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