下午吃三七粉功效,三七粉在一天中什么時候吃效果最佳
發(fā)布時間:2022-05-12 10:11
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三七粉在一天中什么時候吃效果最佳三七粉早上吃效果最佳。早晚空腹吃,腸胃不好就飯后吃早晚建議飯后2小時左右吃最好,超細(xì)粉易吸收不傷胃
1,三七粉在一天中什么時候吃效果最佳
早晚建議飯后2小時左右吃最好,超細(xì)粉易吸收不傷胃
2,飯后喝三七粉什么好處
吃三七粉分為生吃三七粉和熟吃三七粉兩種,兩種會有不同的好處:
1. 生吃三七粉主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。
2. 熟吃三七粉主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。我每天早上起來空腹服用昌弘三七粉3克左右,用溫開水送服,可以增強(qiáng)免疫力。晚上服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用,且容易引起口渴,最好不要在睡前服用三七粉。
3,三七粉什么時候吃最好
三七粉的正確吃法
1、生吃
主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。
2、熟吃
主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
吃法:包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。
三七粉的食用禁忌
1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。
2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
3、三七粉建議堅持常服:長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。
4、請勿過量:一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。
5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用:服用三七粉好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。
4,三七粉什么時間吃好
早晚時間。
禁服期間均不可使用。
一、三七性溫,但不易上火,吃三七上火的極為少見,所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食
用沒有季節(jié)限制,云南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷;三七花功效和
三七相近,但屬于涼性,可以作為清涼,降壓,消炎保健茶使用。身體屬于
虛寒之人請注意觀察使用,或者不用,因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥
有加重的作用,比如有些人一喝三七花就感冒,流鼻涕。
二、女性月經(jīng)期間最好不要用,月經(jīng)期間本不能食用涼性食品(三七花藥性
屬于涼性),加之三七花有活血化瘀的作用,容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多,但如
果有血瘀型月經(jīng)不調(diào),用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。
三、涼感冒期間不要用,也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。
四、孕婦,盡量不要使用任何三七產(chǎn)品,這個和孕婦不要吃藥是一樣的,為
的是以免對胎兒有影響,但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對失血性貧血具
有極好的效果。
五、不建議三七花和其它花茶一起使用,因為三七花單味使用效果最好,如
果是不習(xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。
六、用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外。
七、注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一
樣;例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用,血藥生吃;中后期熟吃三
七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用;如果是外傷出血,直接用三七粉敷于
出血處,流血即止。
5,三七粉什么時間喝效果最佳時間
早上空腹服用三七粉,更容易吸收,不過,由于早上的早餐非常重要,而且早上是補(bǔ)充營養(yǎng)的關(guān)鍵時期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建議先吃早點(diǎn)約半個小時后再喝三七園丁的三七粉更佳!三七粉的正確吃法,三七是一種中藥,三七粉有活血和補(bǔ)血的雙向調(diào)節(jié)功效。
三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用,避免效果不佳或適得其反。
生吃
主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥,并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。
吃法:正常情況之下一天用5-9克,多次服食,一次3克,附送的小量勺為1平勺3克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。
熟吃
主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
吃法:用開水兌服,也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。
美白祛斑
吃法:每天3-5克三七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大,重要的堅持長期服用,三七粉屬于“藥膳同源”中藥材,長期服用沒有副作用。
功效:三七粉能夠美白祛斑,主要是三七粉中的活血成分起的作用,三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分,所以要達(dá)到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加熱后在服用。
預(yù)防和治療高血脂
吃法:視個人情況而定,高血脂等癥狀不是很嚴(yán)重或者是用于預(yù)防的,每天3-5克生三七粉,分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好),用溫水沖服。
功效:三七被稱之為“血管的清道夫”,能夠有效降低血液黏稠度、擴(kuò)張血管,對預(yù)防和治療高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。
補(bǔ)血
吃法:三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞、三七根須燉雞等。
功效:藥膳(一周三次,效果更佳),這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。
6,三七粉什么時間吃最好
三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉
成分及其作用
三七粉三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用
三七粉的用途
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。
適用人群
?。?)心腦血管疾病患者
?。?)高血壓、高血脂及貧血人群
?。?)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)
?。?)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群
?。?)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后
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7,田七湯能晚上喝嗎
從中醫(yī)的角度考知慮,田七又叫作三七,三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血道,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用,可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬,但是對于兒童來說是不建議使用的。三七粉百,主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血,又能祛瘀,活血消腫,止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀,化瘀而不傷正的特點(diǎn),對人體內(nèi)外各種出血,無論有無瘀滯均可使用容,單服或者外用均有良效。燉雞或燉排骨,有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。
方法:三七主根用冷水浸泡半小時左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好,20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1~2小時即可食用。
田七,全世界僅我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營養(yǎng)成分,生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能,熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效,是一種名貴藥材。
1.止血補(bǔ)血
田七具有止血、活血化瘀;促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。
2.活血化瘀
田七有活血化瘀的功效,長期服用可軟化血管,對促進(jìn)血液健康有很好的效果,能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果,田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品,為傷科之要藥。
3.抗血栓
三七具有活血散瘀功效,能抗血小板聚集,抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。
4.保肝護(hù)肝
溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊,能保護(hù)人體肝臟。
5.預(yù)防心腦血管疾病
田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化,預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。
6.增強(qiáng)免疫力
田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用,能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常,但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。
7.強(qiáng)身健體
田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),提高腦力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。
8,三七粉什么時候吃效果最好
三七粉大多是空腹食用的,在飯前半小時吃。但是也可以在飯后半小時來吃了(胃·炎、胃·潰瘍·患·者)。三七粉的吃法:每次5g,一天兩次吃。吃的時候用40℃以下的溫水送服,或者用20g三七粉放入雞湯,排骨湯等種來熟吃(用于孕婦產(chǎn)后補(bǔ)血和老年氣血虛弱等)。
從·去·年開開·始了·解三·七這·個·中·藥·材了,現(xiàn)在有了高血·壓,所以·每·天都會·吃些三七粉,吃飯早上和晚上飯前半小時各吃一次,每次5g,不能多吃。用溫水送服了。吃的三.七是從云.南文.山產(chǎn).地.帶.的,(一.位....三七.產(chǎn).業(yè).協(xié).會.的.公.務(wù).員.朋.友.幫.拿。)農(nóng)·民那·里·拿的··好·三·七吃了放·心。有些說是菊·三七·冒·充·的,所以·不敢·隨便吃,友·人嬍`.信是 nsns456 ,可以讓·其幫·帶,吃法·也可·以·問·了 ?!ぁぁぁぁぁぁぁぁ?/section>三七一般的服用方法是:早晚飯前服用,如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉,晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉,會影響睡眠。
三七粉要不要天天吃,還要看你用于什么癥狀的。
三七粉熟吃(即燉湯煮粥時可以放些三七粉一起煮),一星期或者半個月吃依稀就行,生吃可以天天吃,量不要過大,一般建議一天的粉量不要超過8g,
下面給你一份三七的具體功效及服用,你參考下,就知道自己要怎么吃了。
三七功效:(吃法不同功效不同哦?。?
1、內(nèi)服功效
生吃功效(牛奶或少量溫水沖泡服用,口服,每次3-5克??砷L期服用):體內(nèi)瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等;促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞;雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),提高腦力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力;增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,抗腫瘤;保肝、抗炎;延緩衰老;雙向調(diào)節(jié)膽固醇、抑制動脈硬化。
熟吃功效(可用雞肉燉或肉湯。10左右一次,每次4-10克):補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
三七藥酒(內(nèi)服三七根泡酒或用酒送服三七粉):專治跌打損傷、內(nèi)傷、扭傷瘀血
2、外用功效:
三七藥酒(酒泡三七主根或三七粉):專治跌打損傷、扭傷瘀血,涂抹在外傷處;如果傷口出血,用三七粉撒在傷口上可止血!
美容DIY面膜:祛斑美白延緩衰老!
三七粉DIY面膜方法:
材料:三七粉、蜂蜜(珍珠粉)/蛋清/牛奶(任選其一)
做法:1、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面10~20分鐘
2、適量三七粉和珍珠粉(以三七粉為主珍珠粉少量)用水或蛋清,或牛奶,調(diào)和成糊狀,均勻涂于面部,20分鐘洗掉即可。
三七面膜3-5天一次就好!做面膜的同時堅持長期服用三七粉,服用三七粉方法:2-3g三七粉,早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。(注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用,,經(jīng)期后3天可正常服用)
適用人群:
1、辦公室白領(lǐng),工作壓力大,使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。
2、在校學(xué)生,很多學(xué)生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。
3、經(jīng)常做著不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水,這是不合理的,使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。
5、60歲以上的老年人,具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效
服用三七粉的注意事項:
1、不可過量:一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。
2、早上服用:早上起來取三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。
4、晚上服用:三七粉建議最好在飯前服用,有助于睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。
5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血 具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。
6、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風(fēng)寒感冒,三七粉性溫,風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉
7、三七粉平時連續(xù)生服用15天左右可以轉(zhuǎn)熟用,就是用來煮雞熬湯等吃一星期,然后再轉(zhuǎn)生服。這樣才更好的達(dá)到治療、補(bǔ)身、養(yǎng)生三大效果合一!
8、平時月經(jīng)正常,這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉,有可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多,出血過多的情況;
平時月經(jīng)量少,有血塊,或者黑色,這種情況,經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀,調(diào)理月經(jīng)的作用,這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況
9,三七粉服用最佳時間
三七對于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用,三七被稱為“血管的清道夫”,服用三七粉對促進(jìn)血液、血管有很好的幫助作用。
三七粉每天服用的劑量及最佳時間。
以盤龍云海三七粉為例,盤龍云海三七粉每次服用2—3克,每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡覺前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要,是人體吸收最好的兩個時段。
三七粉需要服用多少時間?
三七粉常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬于名貴中藥材,但是沒有具體的使用期限,非常適合日常保健,不會有副作用。服用三七粉的效果和購買三七粉的等級、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。
在服用三七粉時,請以平常心對待。三七粉確實功效顯著,好的三七粉4個月左右身體機(jī)能會有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會有相對影響。對于月經(jīng)不調(diào)等也會有一定幫助。
三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七粉每次服幾次,用多少,應(yīng)根據(jù)病情確定。三七粉一天可以吃到4—6克,分兩次或三次服用,溫水泡服就可以。
三七粉長期服用的注意事項對于三七粉來說,本身是沒有什么副作用的,若用于日常保健服用,只要注意一下幾點(diǎn)就可以了:
1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀,癥狀輕微,這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn),一般都很快消失。
2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉,三七粉活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉,這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響。
4、三七粉的吃法分兩大類,生吃和熟吃,生吃主要是活血化瘀,熟吃的主要功效是補(bǔ)血,根據(jù)個人情況使用,一般保健都是生吃。
5、三七粉能長期服用,用于日常保健也建議長期服用三七粉,但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下,比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下,服用三七粉也有忌口,服用三七粉當(dāng)日,應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。(長期服用三七粉保健,可以反過來,要是哪天吃了蠶豆、魚類什么的,當(dāng)天就不要吃三七粉了)。三七一般的服用方法是:早晚飯前服用,如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉,晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉,會影響睡眠。
摘自百度網(wǎng)友,謝謝。三七的作用很多例如:改善睡眠、調(diào)理月經(jīng)周期等作用,不同作用,服用時間也不一樣
早上
在早上空腹?fàn)顟B(tài)下,是人體消化吸收功能最好的時候,而且沒有食物干擾其吸收,這個時候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的藥效,使其價值得到更好的發(fā)揮。但是要注意如果腸胃不佳者則不宜空腹服用,否則會加重腸胃的刺激,引起腸胃不適。
晚上
三七粉具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用,如果有睡眠不佳者在晚飯后適量服用三七粉有助于幫助改善睡眠質(zhì)量,但是要注意不宜多吃,否則會起到反作用。
每天吃多少的三七呢?
3克左右。 一般建議每次服用1-1.5克三七粉,一天服用2-3次即可,一方面是因為三七粉性溫,如果過多服用,易引起上火癥狀;另一方面是因為三七粉對神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用,如果過量服用可能會引起神經(jīng)興奮,導(dǎo)致精神亢奮、睡臥不安。便秘——1-3天
精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適;
眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障——3-7天
快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能;
失眠、多夢、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天
入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷;
風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天
麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如;
哮喘、支氣管炎——20-50天
人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來越少;
高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個月。
血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值;
脂肪肝、酒精肝——1-3個月
肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化;
腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個月
手腳有力、語言清晰、逐漸恢復(fù)正常;
尿頻、尿急、男性性功能障礙—1-2個月
色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個月
感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少;
腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個月
記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆;
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長期服用
強(qiáng)化免疫能力、增強(qiáng)抗腫瘤能力。
之前買過盤龍云海三七粉。
1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可,其中,早晚的兩次是人體吸收最好的時候,尤為重要。每次3-5克,每天不超過12克。飯前吃和飯后吃一般情況下普通人應(yīng)該選擇飯前服用,吸收效果更好
2. 如果了解自身脾胃不是很好的情況下,應(yīng)該飯后服用,對脾胃的保護(hù)作用更大。
3、臨睡前不吃睡前服用三七粉有興奮作用,可能會導(dǎo)致失眠,同時會口渴影響睡眠質(zhì)量,建議,睡前1小時之內(nèi)不要吃三七粉4、正常經(jīng)期不吃三七粉有活血止血作用,女性經(jīng)期正常情況不能服用三七粉。當(dāng)女性出現(xiàn)血淤型不調(diào)時則可以使用三七粉治療。
5、孕期不吃產(chǎn)后吃女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。產(chǎn)后則可以吃三七粉快速恢復(fù)?!?
6、長期吃三七粉需要長期堅持吃,長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。